Jak łączyć ciąży i pracy?

To nie jest wiadomość, że znaczna liczba kobiet nie przestaje działać nawet wtedy, gdy przygotowuje się do macierzyństwa. Powodem tego więcej niż wystarczająco, i to jest strach przed utratą miejsc pracy, zainteresowanie lukratywny i przyjemność w końcu, potrzeba zapewnienia dla siebie. Polecamy Państwu kilka sposobów zarabiania pieniędzy, które można wykorzystać w czasie, gdy można oczekiwać narodzin dziecka.


Sovmeschenieraboty i ciąża jest możliwe! Oczywiście, możliwe jest, że beremennostbudet wpływa swoją pracę. Konieczne będzie wyrzec się na nocne zmiany, w godzinach nadliczbowych nie może zakończyć się prace trudno uniknąć fizicheski-, pielęgnować otstressov i negatywne warunki zdrowotne. Na przykład, jeśli praca wiąże się z handlem w otkrytymnebom gdy zbyt gorąca lub zimna.

Praca w domu w czasie ciąży

Eslivyshlo tak, że porzucili podstawowy rodzaj dochodów, to jest zawsze mozhnoperebrat umiejętności pamięci i rozpocząć korepetycje, nauczanie, na przykład, szycia lub organizować własne kursy gotowania. Również mozhnodavat lekcje uczniów na różnych przedmiotów:. Matematyki, geografii, ekonomii i innych Trzeba tylko chcieć avozmozhnosti będzie.

Działa się w Internecie w czasie ciąży

Wiadomo, że nie tylko kobiety w ciąży niepożądane długo siedzieć przy komputerze, ale również bez komputera dzisiaj pracy nevozmozhno.Takaya — najbardziej wygodny sposób łączenia ciąży i pracy.

Frilanser- o tym zawodzie słyszałem wszystko. Istnieje wiele zasobów internetowych, gdzie można znaleźć coś dla możliwości to rabotas tekst i zdjęcia, reklamy, projektowania i programowania, vsevozmozhnyekonsultatsii i metod nauczania. Wyższość tego typu zarobków vsovershenno wolnego harmonogramem i braku wiązania do biura. Ten rodzaj kompleksu neochen pracy, będzie można zaangażować się w delamina pod koniec ciąży.

Pracy w instytucjach w czasie ciąży

Kogdavam staje się trudne do odwiedzenia biura i tam w pełnym wymiarze czasu, możemy zaoferować przełożeni dają możliwość vypolnyatrabotu domu ci. O ile, oczywiście, etopozvolyaet swoją działalność. Większość zadań, które nie są predusmatrivayutpryamoe komunikację z klientem, można wykonać w dowolnym miejscu. Korzystanie z różnego rodzaju komunikatorów itelefona uczynić proces wykonalne.

Jak nadal działać tak, że zdrowie nenavredit i morale?

Mozhetsluchitsya tak, że jest mniej vozmozhnostisdelat obciążenia lub podjąć pracę do domu, a ty prihoditsyarabotat biurowych i osłabienie fizyczne i drażliwość są coraz chaschenapominayut ciąży, w takim przypadku będziemy Ci kilka wskazówek pouvelicheniyu efektywność swojej pracy:

  1. Nie trzeba ukrywać przed kolegami svoyuberemennost lepiej, że oni cię bardziej otnosilisk ostrożni i nie pobierana dodatkowa praca, ponieważ nie można vashegopolozheniya klasą wypełnienia.
  2. Obyazatelnopogovorite z pracownikami i substytucji nachalstvomo, tak długo, jak można udać się do lekarza. Bądź wdzięczny, i rozciąga się pomoschitem ręki którzy was pomógł. Nie jest wykluczone, że pierwszy rodzaj i pobłażliwy koledzy oskarżają cię o nadużywanie pozycji powodu ciągłych nieobecności.
  3. Zaraneeogovorite z problemami zarządzania, które w przyszłości mogą być kamnempretknoveniya. Być może planuje bylasluzhebnaya podróż, a teraz spada tuż przed dostawą lub vkompanii Kod dość ścisły dress, Ava nie będzie w stanie w pełni przestrzegać go. Może nie są dozwolone przekąski náměstí?
  4. Wszystko, co musisz wymówić etimomenty nie w celu wyróżnienia się i bezlishnih nadal doświadczeń wykonują swoje obowiązki. W etomzainteresovannost Ciebie i przełożonych.
  5. Peytemnogo wody, trzeba mieć na swojej pracy zawsze było butelka vodoy.Eto pomoc pokonać nudności który zapobiega przepływów pracy.
  6. Ważne jest, aby krzesło, na którym siedzisz było wygodne, najlepiej z podłokietnikami atakzhe kładzie poduszkę pod plecy.
  7. Esliv zmuszeni spędzić dużo czasu na nogach, z pewnością poinformujemy imotdohnut przemian umieścić na elewacji, schodów jakichkolwiek, i innych.
  8. Dazheesli bardzo potrzebne, nie jest konieczne do podjęcia pracy wszystkich predlagayut.Vsegda siły prawidłowo obliczyć. Gdy nie możesz, posostoyaniyu zdrowia do wykonywania pracy w pełnym, to będzie jeszcze gorzej, a riskpoteryat pracy.
  9. Aby utrzymać się bez wszystkich osobogotruda, zawsze zaplanować dzień. W przypadku, wytrzyma svobodnyyotrezok czas, podjąć inną pracę. Najbardziej cenione ten, kto wykonuje plan ponad normę, a nie ten ktohvatayas dla wszystkich, starając się udowodnić swoją lojalność wobec firmy, ale nic underdo przez.
  10. Spróbuj odejść od sytuacji stresowych i podjąć niezbędne davleniya.Vsegda pauzy, nie podejmować decyzji w tym samym czasie.
  11. Popytaytesosvoit różne techniki oddechowe. Stretch wdech i wydech, oddychać głęboko. Etopomozhet odpocząć i razem, gdy zaczynasz się denerwować. Następnie wróć krabote.
  12. Nie jest konieczne, aby afiszować swoich praw przypisanych do ustawowych. Raneezhenschiny nie były w pełni mereosvedomleny swoich praw związanych z pracą w czasie ciąży i dekretu — teraz znane jest wielu. Zhenschinyuverenny w ich bezpieczeństwa. Ale nie sądzę, że w takim przypadku wszystko co coś toobyazany. Tacy ludzie nie lubią, i koledzy, i przywództwa. Ty sovershennone konieczne jest, tak jak w czasie może zmusić cię do wyjścia z pracy.