Domowe ciasta z figami

Przydatne ciasta z figami na śniadanie, smażone migdały, proszek owsiane i słodkie daty — tylko trzy składniki, które stanowią podstawę przydatnych słodycze na śniadanie. Co tu jest do dodania? To bardzo proste, smaczne i zdrowe — to danie jest doskonale wyważony i nie wymaga dużo czasu, aby przygotować, również przechowywane przez dłuższy czas (w szczelnym pojemniku w chłodnym miejscu do 2 tygodni). Pełne śniadanie jest dla ciebie. Ze składników wymienionych poniżej jest około 24 kwadratowych ciastka. Bądź zdrowa i szczęśliwa!


Przydatne ciasta z figami na śniadanie, smażone migdały, proszek owsiane i słodkie daty — tylko trzy składniki, które stanowią podstawę przydatnych słodycze na śniadanie. Co tu jest do dodania? To bardzo proste, smaczne i zdrowe — to danie jest doskonale wyważony i nie wymaga dużo czasu, aby przygotować, również przechowywane przez dłuższy czas (w szczelnym pojemniku w chłodnym miejscu do 2 tygodni). Pełne śniadanie jest dla ciebie. Ze składników wymienionych poniżej jest około 24 kwadratowych ciastka. Bądź zdrowa i szczęśliwa!

Składniki:

  • Figi suszone 600g
  • Oliwa z oliwek 1 łyżka. l.
  • Migdały 1 łyżka.
  • Płatki owsiane 1 łyżka.

Instrukcje

  • Krok 1 Aby przygotować deser potrzebne będą: daty (mam utwardzone, ale korzystnie świeże soczyste owoce), migdały i inne orzechy, płatki kukurydziane i olej roślinny bezwonny.
  • Płatki owsiane Krok 2 w młynku do kawy lub młyn do mielenia.
  • Krok 3 Migdały również szlifować, można wstępnie podsmażyć na patelni (w celu zwiększenia orzechowy smak).
  • Krok 4 Wlać do miski z orzechów mielonych zbóż i wymieszać.
  • Krok 5 Przygotowanie termin. Jeśli są wilgotne i soczyste, a następnie po prostu usunąć kości. Jeśli terminy suchawy, pożądane jest do zanurzenia w ciągu 30 minut w gorącej wodzie.
  • Krok 6 Następnie zmielić figi w blenderze na gładką masę.
  • Krok 7 Dodaj orzech mieszanki płatków owsianych 1/4 puree palmowego i oliwy z oliwek, wszystko dokładnie wymieszać.
  • Krok 8 przyjąć postać i umieścić mieszankę orzech owies, delikatnie wygładzić warstwę łopatki (zostawić 2 łyżki. Mieszanina L do dekoracji).
  • Krok 9 Następnie rozprowadzić palmowy puree.
  • Krok 10 posypać pozostałymi okruchami.
  • Krok 11 a następnie udał się do lodówki lub zamrażarki na kilka godzin do ostygnięcia, pokroić w kwadraty i udekorować orzechami. Przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku.