Dieta dla chorych na cukrzycę: jak jeść?

Cukrzyca jest chorobą, która rozwija się hormonalnego spowodowane brakiem hormonów w organizmie, takich jak insulina. W tej choroby metabolizmu, szczególnie silnie narażone na zaburzenia metabolizmu węglowodanów.


U pacjentów z cukrzycą, jednym z głównych sposobów stosowania terapii dietą. Cukrzyca jest dla życia i może rozpocząć się w dowolnym wieku.

Dieta dla chorych na cukrzycę powinno pomóc normalizacji procesów metabolicznych, ale w tym samym czasie nie mogą być sprzeczne z potrzeb fizjologicznych organizmu chorego.

Podczas leczenia cukrzycy, podstawowym efektem jest normalizacja przemiany materii i normalizacja liczby glukozy we krwi. Absolutnie wszyscy chorzy na cukrzycę, lekarze przepisują diety. Jeśli postacią choroby odnosi się do płuc, a diet wystarcza, jeżeli choroba jest ostra forma, to dodaje się do żywności i lekarstw.

Dieta w cukrzycy, ogranicza niektóre węglowodany, ale jednak jest bogaty w białka i tłuszczu w to jest normalne. Ograniczenia odnoszące się do jakości, a nie ilości węglowodanów, jak niektóre uglevodosoderzhaschie żywności podnoszą poziom cukru we krwi szybko, podczas gdy inne — bardzo powoli. Jest to drugie może być stosowany w dawce leku glukozy może rozprzestrzeniać się w organizmie pacjenta, bez szkody dla jego zdrowia.

Węglowodany są różne: złożone i proste.

Proste węglowodany są łatwo przyswajalne i szybko podnieść poziom cukru we krwi.

Węglowodany złożone (polisacharydy) są trawione powoli lub wcale zasymilowane i wyświetlane w jego pierwotnej formie. Tak więc chorzy mogą być zawarte w diecie chleb razowy, warzywa, owoce (z pewnymi ograniczeniami), owies, gryka, jęczmień, kukurydza, proso i inne zbożowe. Ale uniknąć semoliny i ryż.

Wiele przynieść diabetyków szkód pokarmów zawierających cukier, które są wytwarzane przez człowieka (słodycze, słodkie napoje, kompotów owocowych). Korzystając z tych produktów, osoba gwałtownie wzrósł w cukru we krwi, a pacjent może spowodować hiperglikemii śpiączkę.

Jak jeść?
Wymyślić słodkim słodzących zębów. Substancje słodzące są sztuczne i naturalne. Naturalne, wykonane z owoców i jagód, a oni też trzeba być ostrożnym, ponieważ nadużywanie może także zwiększyć poziom cukru we krwi. Ale sztuczne substancje słodzące (slastiny) nie ma wpływu na poziom cukru we krwi.

Najbardziej poprawne dieta jest uważana za sześciopak posiłek (śniadanie, obiad, kolacja i trzy małe przekąski). Ilość pokarmu w tym samym czasie jest ograniczona, co zmniejsza nacisk na trzustki. Ponadto, częste posiłki w małych porcjach zmniejsza ryzyko gwałtownego spadku poziomu cukru we krwi, który może spowodować śpiączkę (hipoglikemiczne).

Kolejna zasada władzy pacjentów, można nazwać stopniowy wzrost na obiad węglowodany i zmniejszenie ich liczby w godzinach wieczornych.
Musi on spełniać i odbieranie saharoponizhayuschih narkotyków.

To jest z najwyższą ostrożnością odnosi się do alkoholu, ponieważ może to spowodować hipoglikemię, insuliny przez blokowanie enzymów niszczących. Dlatego, jeśli wciąż miał szansę do picia alkoholu, trzeba dobrze zjeść. Należy zauważyć, że często alkohol odbiór może odwrotnie prowadzi do wzrostu poziomu cukru we krwi.

Pamiętaj, że stosować się do podstawowych zasad diety jest niezbędne do życia, chociaż czasami dopuszczalnych odchyleń wolności i małych.