Hipoterapia

Wkrótce przyjdzie czas na siłowni wydaje się zbyt duszno i ​​ciasno, pomimo klimatyzacji i pozostawiony na wakacje stałych klientów. Co zrobić w takim przypadku, jeśli jog, aby w pobliżu stadionu lub jeździć na rowerze w korkach nie? Znajdź sobie bardziej przyjemne doświadczenie, które będzie nie mniej użyteczne niż bieganie lub poćwiczyć w siłowni. Na przykład, jazda konna.


Od dawna wiadomo, że interakcja tych zadziwiających zwierząt pozytywny wpływ na naszej stanu fizycznego i psychicznego. Hipoterapia — tak zwane leczenie różnych chorób przy pomocy jazdy konnej. Nadwaga, stres, bezsenność, depresja, problemy z plecami — to wszystko może być traktowany. Jeśli chcesz połączyć przyjemne z pożytecznym — śmiało!

Wybierz klub jeździecki.
Ważne jest, aby rozpocząć trening z profesjonalnych trenerów na dobrze wyszkolonych koni, zwłaszcza jeśli przed kiedykolwiek siedział w siodle, albo próby zakończyły się niepowodzeniem. Więcej niż klub z powodzeniem, tym bardziej prawdopodobne, że będzie w dobrych rękach. To nie znaczy, że małe prywatne kluby nie są warte Twojej uwagi, tak aby zebrać informacje i komentarze na temat mniejszych zakładów, może być bardzo trudne. Nie spiesz się pierwsza nagrana. Cóż, jeśli zaznaczony dzień, i będzie można przejść przez różne organizacje, które oferują podobne usługi. Cóż, jeśli nie zapomnij zabrać kilka jabłek, kawałki cukru w ​​leczeniu uroczych zwierzątek.
Należy zwrócić uwagę na warunki, w których trzymane są zwierzęta, w jaki traktowane są one nie wyglądają zmęczony, chory, i bardzo cienkie. Jeśli coś podejrzanego do Ciebie, szukać innego miejsca do odzysku. Jeździć na słabe zwierzęta — małe przyjemności.

Porozmawiać z trenerem i dowiedzieć się, co oferują swoim klientom poziomu wyszkolenia, jako ostatniej sesji, ile to kosztuje, jak podnieść konia, zapewniają bezpieczeństwo. Jeśli nie możesz wybrać jeden z kilku klubów, zapisz się na lekcję próbną, więc można zrozumieć, szybko, gdzie chcesz więcej.

Zacząć robić.
Powinieneś wiedzieć, że po pierwszej klasie, mięśnie dadzą sygnał skrajnego zmęczenia. W związku z tym podjąć tylko godziny lekcji po raz pierwszy, dopóki nie przyzwyczaić się do stresu.
Jednym z najważniejszych momentów — zaznajomienie się z koniem. Nie nagłych ruchów pasuje tylko z ramieniem, to jest pożądane, do leczenia. Mów cichym spokojnym głosem, nazywają zwierzę po imieniu i dać mu powąchać siebie. Bardziej skuteczne będzie swoje pierwsze spotkanie, łatwiej będzie, a dalsze badania.
Powinieneś wiedzieć, że postacie z koni i kuców są różne. Coney bardziej zabawny, zazdrosna, i może być agresywny, zwłaszcza jeśli jest coś nie podoba. Konie — wałachy kastrowanych, znacznie ciszej, ale nie są zabawki. Konie mogą być zazdrosny o innych zwierząt, może być znak na chwilę. Cierpliwość i szczera miłość do tych wspaniałych zwierząt pomoże przezwyciężyć wszelkie trudności.

Uważnie słuchać i oglądać trener swoje działania. W przyszłości trzeba nosić wszystko sam sprzęt, do komunikowania się ze zwierzętami. Nie staraj się działać bez porady specjalisty, chyba że wiesz co robisz. W żadnym przypadku nie krzycz na zwierzęciu i nie przebić, nawet jeśli nie lubisz czegoś. Nie próbuj iść do galopu, jeśli po prostu siedział w siodle, najpierw nauczyć się trzymać, gdy koń idzie w wolnym tempie lub uruchomić kłusie.

Regularne ćwiczenia daje poczucie pewności. Dowiesz się, aby pobyt w siodle mogą wykonywać żadnych sztuczek. Również dobry czas, grając w klubie jeździeckim pomoc poprawić swoją postawę i uzyskać ładunek żywotnością. W związku z tym, depresja i ból który pozostawił. A może można osiągnąć wielki sukces sam w sobie staje się trener, a nawet gospodyni tego klubu.