Koktajl bananowy wybuchu

1. Wybierz najlepszy koktajl dojrzałe i słodkie banany, które są intensywnie żółte Składniki:


  • banan — 1 Każdy
  • Mleko — 1 szklanka (o niskiej zawartości tłuszczu)
  • miód — 2 łyżki. łyżki
  • ser — 1/2 szklanki

Instrukcje

1. Wybierz najlepszy koktajl i słodkie dojrzałe banany, które mają intensywny żółty kolor, a nawet pokryte brązowymi kropkami. 2. Banana należy oczyścić i pokroić na kilka części. 3. Złożyć plasterki bananów w blenderze, dodać do mleka i pokonać dobrze. 4. Dodaj do blendera wszystkich pozostałych składników i pokonać ponownie do całkowitego jednorodnego napoju. 5. Natychmiast wlać uzyskany napój do szklanki i cieszyć się wyjątkowy. Mleko o smaku owoców i użyteczne kalorii.

Porcji: 1