Nasiona słonecznika: właściwości użytkowe

Nasiona słonecznika, po prostu, nasiona nie zajmują ostatnie miejsce wśród rosyjskich potraw narodowych. Są to prawdziwi miłośnicy nasion i jeść je w dużych ilościach, i uważają to do nasion delikatnością. I choć eksperci badali nasiona słonecznika, użytecznych właściwości są identyfikowane i udowodnił, nadal istnieją pewne ograniczenia w ich konsumpcji. Częste i duże zużycie nasion mogą uszkodzić lub usunąć szkliwo lub uszkodzenie uszczelek. Również prawdopodobieństwo wystąpienia chorób takich jak zapalenie żołądka, wrzód żołądka i zaostrzenia dodatku. Chciałbym dowiedzieć się, co jest stosowanie nasion, oraz w jakich przypadkach konieczne jest zmniejszenie zużycia do zera.


Skład i właściwości użytkowe nasion słonecznika.