Użyj zdrowie i urodę pietruszki

Wraz z nadejściem wiosny w ogrodach jest pietruszka. To nadal rośnie aż do jesieni. W zależności od jadalnych części dwóch odmian pietruszki — udział korzenia i liści. Na pierwszy żywności odpowiedniego korzenia i liści, a drugi — tylko liście. W wyglądzie pietruszki dzieli się na zwyczajne i kręcone. Wartość odżywcza obu gatunków jest podobna. Znajdują się w publikacji, w jaki jest pożytek z pietruszki dla zdrowia i urody.


Dziś używamy pietruszki głównie do celów kulinarnych, ale w czasach starożytnych był aktywnie wykorzystywany w medycynie ludowej. Pietruszka jest bardzo bogate w witaminy A, C, B1, B2, PP, K, a także substancji odżywczych, takich jak fosfor, potas, wapń, żelazo, magnez, cynk.

Korzyści Zdrowotne.

Pietruszka zawiera wiele ważnych dla organizmu enzymy, w szczególności inulina, która kontroluje poziom glukozy we krwi. Korzyści te są szczególnie ważne w cukrzycy choroby pietruszki. Chlorofil, który jest bogaty w pietruszką, ustawić ważną utlenianie anemii. Pietruszka efekt oczyszczania w wątrobie, nerkach, dróg moczowych i pomaga w leczeniu chorób nerek i pęcherza i może być stosowany jako środek moczopędny. Substancje zawarte w pietruszką przyspieszyć produkcję enzymów trawiennych oraz pobudzają perystaltykę jelit. W związku z tym, można użyć pietruszki niestrawność, nieżyt żołądka na tle niskiej kwasowości oraz zwiększenia apetytu powolnego trawienia.

Sok z pietruszki ma korzystny wpływ na aktywność tarczycy i kory nadnerczy, jest użyteczny w leczeniu choroby serca ma działanie sosudoukreplyayuschim, obniża poziom cukru we krwi. Do wyciskania soku należy umyć pietruszki, drobno posiekane, i przepuszcza przez maszynkę do mięsa lub sokowirówkę.

Gdy bolesne miesiączkowanie i cyklu miesiączkowego pomaga napar lub zastrzyk pietruszki w stężeniu 1 część posiekanych ziół i korzeni pietruszki do 20 części wody. Napar należy pić trzy razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem do 1/4 kubka. Podobnie, własności przeciwbólowe ma soku pietruszki z sokiem z buraków w równych proporcjach (wystarczający na 75 ml).

Wywar z pietruszki jest stosowany do czyszczenia zbiorników, stawów, wątroby i całego ciała z solą. W celu przygotowania bulionu używane zielone roślin i korzeni. Pietruszka powinny być myte, pokrojone warzywa, korzeń ruszt. Szklanka powstałej zawiesiny, aby wypełnić rondel z dwoma filiżankami wrzątku, schłodzić w temperaturze pokojowej. Picia napoju takiego zalecanego przez 10 dni, a następnie dwa dni przerwy muszą być wykonane, po którym napój dalsze 10 dni.

Pietruszka i posiada korzystne właściwości, gdy stosowane miejscowo. Sprzyja gojeniu ran, wrzodów i oparzenia, łagodzi stany zapalne dziąseł oraz korzystny wpływ na błonę śluzową jamy ustnej. Kleik z liści pietruszki pomaga ropnie i ukąszeń komarów i pszczół. Pietruszka jest również doskonałym odświeża oddech i pomaga pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z ust.

Korzyści z pięknem.

Pietruszka jest częścią zestawu wyrobów kosmetycznych ze względu na jego doskonałe działanie na skórę. Pietruszka ma wybielanie, odświeżający i energetyzujący efekt, pozwala wziąć zaczerwienienie i obrzęk, zapobiegają powstawaniu zmarszczek i eliminuje trądzik.

Czyszczenie i wybielanie skóry suchej:

  • Rosół: kotlet korzeni pietruszki. 1 łyżka zawiesiny niezbędnych wlać dwie szklanki wody i gotować przez 15-20 minut. Fajne i odkształcenia. Przecierać czystą wywar z rano i wieczorem na twarz i szyję.
  • Napar: pęczek pietruszki należy kruszyć, wlać dwie szklanki zimnej wody, odstawić na 12 godzin, odcedzić. Stosuje się w taki sam sposób jak w bulionie.
  • Maska z serem: Mix 1 łyżeczka bulionu pietruszki, olej roślinny i sok z cytryny. Dodaj 2 łyżeczki twarogu o niskiej zawartości tłuszczu. Na 15-20 minut, aby umieścić ciężar na oczyszczoną skórę twarzy, a następnie spłukać zimną wodą.
  • Maska z kwaśną śmietaną: Drobno posiekać pietruszkę i szlifować. Podczas wykonywania sok, 1 łyżkę mieszanki zawiesiny z 1 łyżka kwaśnej śmietany. Nałożyć na czystą skórę. Zmyć po 15-20 minut w zimnej wodzie.

Oczyszczanie i wybielanie skóry tłustej:

  • Rosół: 1 łyżka posiekanej natki pietruszki zalać 1 szklanką wody. Gotować przez 15-20 minut. Fajne, odcedzić i wymieszać z 1 szklanką białego wina. Przetrzeć twarz i szyję.
  • Maseczka z miodem: Wymieszać sok z pietruszki, miodu i kilka kropli soku z cytryny. Nałożyć na oczyszczoną twarz. Po 15-20 minutach przemyć zimną wodą.
  • Maska z płatków: płatki zmielić w młynku do kawy «Hercules». Wymieszać z 2 łyżkami ciepłej infuzji pietruszki do konsystencji kaszy. Zastosuj maskę na 15-20 minut na oczyszczoną skórę twarzy grubą warstwą. Płukanie zimną wodą.

Maska do czyszczenia wszystkich rodzajów skóry:

Pietruszka mycia, posiekać, zalać zimną wodą i doprowadzić do wrzenia. Fajne i odkształcenia. Zieloni zawinięte w gazę i nałożyć na twarz na pół godziny. Po tym, suchą szmatką twarz lub bawełna koła.

Aby pozbyć się trądziku: Zaleca się smarować oczyszczoną twarz sokiem z pietruszki, zwracając uwagę na ogniska zapalnego.

Maska korzeni pietruszki eliminuje opuchliznę wieku. Aby to zrobić, korzenie powinny być myte, przepuszczone przez maszynkę do mięsa i umieścić na skórze wokół oczu. Po 20 minutach spłukać ciepłą wodą.

Płukać włosy wywar z pietruszki nadaje im połysk.

Ci, którzy praktykują twarzy na ścieranie z lodu, mogą wzmocnić efekt tej procedury przy użyciu soku z Ice, rosół lub napar z pietruszki. Po ocierając mokrą twarz, pozostawić na 15-20 minut, spłukać wodą i nałożyć krem ​​odżywczy.