Dieta Ksenia Borodina

Poród — radosne wydarzenie w życiu każdej kobiety. Ale wraz z radości, aby przyjść i kłopoty — karmienie, brak snu, pieluchy … Ponadto, wiele kobiet po porodzie znacznie przybierają na wadze, a ze względu na fakt, że dziecko jest często nikt nie opuścić, niemożliwe staje się dostęp do siłowni. Dlatego dla młodych matek staje się duży problem z powrotem w dobrym stanie. Ponownie stać się szczupła, bez wychodzenia z domu, pomoc różnego rodzaju diet. Jednocześnie wiele zaufania są ci, którzy używali sławy — bo już widać efekty, dla których można spróbować i ograniczyć się do pewnego czasu w ulubionych potraw. W tym artykule Oferujemy diety, które pomogły Ksenia Borodina szybko schudnąć po porodzie. Tak, tematem dzisiejszego artykułu — «. Ksenia Borodina dieta po porodzie»


Należy zauważyć, że zawsze Xenia nachylone do kompletności. Miała stale monitorować ich wagi i odżywiania. Aby dobrze wyglądać, próbowała różnych diet, w tym słynny Kreml, ale wynik nie zawsze jest tak, że ona się podobało. Tak, panie, dla Ciebie przedstawiamy diety Ksenia Borodina po porodzie.

Nie jest zaskakujące, że po urodzeniu córki Xenia Maroussi czynienia z problemem nadwagi. Nikt nie spodziewał się, że będzie szybko wrócić do formy, ale zaskakująco publicznej i kolegów, TV wkrótce wejdą do pracy, podczas zmiany obrazu i udowodnić wszystkim pięknej figury. Oczywiście, wszystko zaczęło się w celu przedyskutowania — jak ona to robi? A i tak szybko! Po wielu dyskusji i spekulacji przeznaczono dwie wersje, jak Ksenia Borodina był w stanie schudnąć po porodzie.

Wersja №1 — metoda odchudzania Ksenia Sobczaka.

Wielu uważa, że ​​prezenter stosować metodę sprawdzoną swój odpowiednik w serialu telewizyjnym «Dom-2» — Ksenia Sobczak słynny, który jest przeciwnikiem każdej diety i uważa, że ​​w celu utrzymania dobrej kondycji fizycznej, aby być mniejsza tam. Metoda ta polega na tym, że można jeść, co chcesz — ale każdego dnia, aby zrobić lewatywę i przenieść jak najwięcej — w skrócie, zrobić wszystko, że stracił dużo więcej kalorii niż zużywa.

Nie raz w prasie i powiedział, że powodem, dla szybkiej odbudowy Ksenia Borodina stał się również unikanie karmienia piersią dziecko. Prezenter telewizyjny sobie zaprzeczył tej informacji, mówiąc, że nie jest dieta, i stała opieka nad córką, w tym karmienia piersią, a codzienne spacery z zewnątrz przyczyniło się do jej, że była w stanie szybko schudnąć.

Wersja №2 — «erotyczne dieta» Ksenia Borodina.

W rzeczywistości, cała erotyczne zużywa duże ilości ogórków, a także fakt, że jest to dieta pomogła dziewczynie, aby jej mąż pikantny prezent na Walentynki. Poprzez dietę, Ksenia Borodina po porodzie udało się stracić 12 kilogramów. Istotą diecie jest w następujący sposób.

Na śniadanie można zjeść świeżego ogórka i kawałek chleba żytniego.

Na obiad zupa jarzynowa jedzenia sałatka i ogórka i zieleni, przyprawiona odrobiną oleju. Dobra wiadomość — kilka razy w tygodniu, zamiast zupy jarzynowej możesz sobie pozwolić na mały kawałek chudego mięsa, najlepiej — kurczaka.

Obiad powinien składać się z tego samego sałatką z ogórka i zieleni, albo po prostu jeść ogórka.

Dieta Ksenia Borodina po porodzie powinny być przestrzegane tak długo, jak nie będzie osiągnąć pożądany rezultat.

Należy pamiętać, że dieta ta, jak każdy inny, ma swoje zalety i wady. Do niewątpliwych zalet przypisuje się przede wszystkim to, co «działa», ona bardzo szybko — na przykład, Ksenia Borodina, siedząc na diecie tylko 2 tygodnie stracił 12 kg. Minusem tej diety jest to duże obciążenie na nerki — bo, jak wiesz, ogórki są 95% wody. Dlatego zanim schudnąć metodą słynnego prezentera telewizyjnego, należy skonsultować się z lekarzem jeszcze. Ponadto, długo nie zostanie udowodnione, że jest to szkodliwe zarówno schudnąć szybko i dramatycznie lepiej, więc dieta ta może być stosowana tylko w przypadkach «awaryjnych».

Cokolwiek to było, ale wiele dziewcząt, zainspirowany przykładem Ksenia Borodina, siedząc na «ogórka» diecie, mając nadzieję na odzyskanie szybko po porodzie i po raz kolejny staje się pożądane i atrakcyjne. Sam prezenter telewizyjny również nie tracić czasu na próżno — chce podzielić się swoją udane doświadczenia z milionów innych kobiet.

Więc planuje napisać książkę o zdrowym odżywianiu, nie będzie bez wątpienia głowy — «. Dieta po porodzie» Według Ksenia Borodina, książka jest nie tylko opis diety, ale także użyteczne zalecenia dotyczące zmiany obrazu, ćwiczenia, dietologa porady i wiele innych. Jedną z głównych zalet tej książki mówi dokładnie to, co będzie zawierać tylko opinie ekspertów. Oznacza to, że czytnik jest oferowana jest rozwiązaniem, które jest najbardziej bezpieczne dla zdrowia, a w tym samym czasie prowadzi do widocznych rezultatów w krótkim czasie.