Sałatka z kurczakiem i ryżem

Obfite sałatki Wiele rodzin często nie jest miłośnicy białego mięsa z kurczaka, więc po ugotowaniu rosołu i natychmiastowy «zniszczenie» udka, skrzydełka i bёdryshek często pojawia się pytanie: co zrobić z piersi? Nie wyrzucaj! Oczywiście, że nie! Lepiej jest użyć ich do przygotowania smaczne i zdrowe sałatki z ryżu i pomidorów. To jest tylko jedna możliwość wykorzystania części «powoli poruszających się» z tuszy kurczaka, nadal istnieje wiele sposobów na przygotowanie różnych potraw. Ale to było w sałatki są szczególnie smaczne. Połączenie ryżu i kurczaka — klasyczne gotowanie, najczęściej stosuje się go w orientalnych potraw. Oczywiście, nie jest konieczne stosowanie nie gotowane piersi. Do tego sałatka będzie odpowiadał i inne części ptaków, nawet smaczniejsze okaże się, czy mięso jest rumiane. Jeśli nie chcesz lub nie możesz jeść pikantnych potraw, można zrobić kilka pomidorów bez dodawania ostro. Ale jest pożądane, aby dodać ocet, wino lub przynajmniej jabłko. Ryż i kurczaka SOLITE podczas ich przygotowania, a następnie dodać sól do sałatki Sam już nie jest konieczna.


Obfite sałatki Wiele rodzin często nie jest miłośnicy białego mięsa z kurczaka, więc po ugotowaniu rosołu i natychmiastowy «zniszczenie» udka, skrzydełka i bёdryshek często pojawia się pytanie: co zrobić z piersi? Nie wyrzucaj! Oczywiście, że nie! Lepiej jest użyć ich do przygotowania smaczne i zdrowe sałatki z ryżu i pomidorów. To jest tylko jedna możliwość wykorzystania części «powoli poruszających się» z tuszy kurczaka, nadal istnieje wiele sposobów na przygotowanie różnych potraw. Ale to było w sałatki są szczególnie smaczne. Połączenie ryżu i kurczaka — klasyczne gotowanie, najczęściej stosuje się go w orientalnych potraw. Oczywiście, nie jest konieczne stosowanie nie gotowane piersi. Do tego sałatka będzie odpowiadał i inne części ptaków, nawet smaczniejsze okaże się, czy mięso jest rumiane. Jeśli nie chcesz lub nie możesz jeść pikantnych potraw, można zrobić kilka pomidorów bez dodawania ostro. Ale jest pożądane, aby dodać ocet, wino lub przynajmniej jabłko. Ryż i kurczaka SOLITE podczas ich przygotowania, a następnie dodać sól do sałatki Sam już nie jest konieczna.

Składniki:

  • Kawałki piersi kurczaka 0.5.
  • Ryż długoziarnisty 250 g
  • Pomidory 3 szt.
  • Oliwa z oliwek 3 łyżki. l.
  • 1 łyżka octu. l.
  • 2 szczypty soli
  • Sos pomidorowy 1 łyżka ostre. l.
  • Świeżej pietruszki 0,5 wiązka
  • Ziele angielskie 5 szt.
  • Liść laurowy 1 szt.
  • Zmielony czarny pieprz 1 szczypta

Instrukcje

  • Krok 1 Do sałatki, musimy ryż, pomidory, kurczaka i przyprawy.
  • Krok 2 Ryż ugotować do miękkości w osolonej wodzie także. Wyrzucić na durszlak i spłukać zimną wodą.
  • Krok 3 piersi z kurczaka gotujemy 30-40 minut w temperaturze wrzenia, dodać wody szczyptę soli, liść laurowy i ziele angielskie.
  • Krok 4 Przygotuj sos — połączyć oliwę, ocet winny i korzenny 1 łyżka sosu pomidorowego.
  • Krok 5 Gotowane piersi pokroić w kostkę.
  • Krok 6 Pomidory umyć, usunąć skórki i posiekać.
  • Krok 7 Podłącz ryżu i sycące, dobrze wymieszać.
  • Krok 8 Dodaj kurczaka, pomidory, sól i pieprz — wszystko wymieszać i podawać posypane posiekaną natką pietruszki.