Korzystne jest czy dorosłych mleka

Fakt, że mleko jest dobre wiedzieć wszystko. Zawiera wapń i składniki odżywcze potrzebne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Czy wiesz, że mleko nie tylko jeść, ale także bardzo niekonwencjonalne wykorzystanie. Chcę wam powiedzieć, jak korzystać z mleka można pozbyć się cellulitu, łupieżu, schudnąć i uczynić skórę miękką i gładką.


Włosów.

Zawarte w mleku aktywnych elementów naprawy uszkodzonych włosów, sprawia, że ​​są elastyczne i lśniące. Aby to zrobić, trzeba zrobić maskę kefir. Trzeć do kefiru lub jogurtu włosy, owiń ręcznikiem i odchodzą, jak 40 minut. Procedura ta pozwoli włosy żywy, genialny, pomaga pozbyć się rozdwajaniu. Nawet w czasach starożytnych, nasze babcie tę maskę na włosy rosły gęste i lśniące.

Maski

Kubek jogurtu, świeżych drżenia (szt 1h1sm), łyżeczka miodu. Wymieszać wszystkie w jednej zlewce i umieścić w ciepłym miejscu, na przykład w ciepłej wodzie przez 20 minut. Na powierzchni pianki utworzonej, która musi być stosowana do włosów, zwijać ręcznik i przytrzymanie przez 40 minut. Po szamponie płukania. Ta maska ​​jest wykonywana każdego dnia w pierwszym tygodniu, można dwa razy. Od maska ​​stała ekspozycja włosów jest obszerny, sekcja porad zostaną przywrócone, nie ma połysku.

Równie przydatne dla maski jogurtowej włosów. Rub jogurt we włosach Zawinąć w ręcznik i pozostawić na godzinę. Spłukać wodą lub szampon.

Innym przydatnym maska ​​do włosów — jajko. Potrzebne będą 2 jajka, pół szklanki mleka. Wymieszać wszystko w jednym pojemniku i zastosowanie mieszaniny na włosy. Pozostawić na 40-60 minut. Jaja tym czasie przywrócisz przekrój końców włosów zniszczonych, nawilżają i odżywiają włosy użyteczne elementy mleka.

Osób.

Nawet w czasach starożytnych, nasze babcie wiedział uzdrawiającą moc świeżego mleka dla skóry. Aby dostać się w domu, «podobieństwo świeżego mleka», trzeba będzie świeżego mleka i gorącej wody, co jest konieczne, aby rozcieńczyć mleko. Ciepłe mleko należy rozcieńczyć myć kilka razy. Skóra wchłonie przydatnych elementów, nawilżające. Następnie, warto zmoknąć twarz wacikiem i stosować krem ​​nawilżający na twarz jest jeszcze mokry. Dzięki mleka, skóra twarzy staje się miękka, aksamitna Kolor wyrównany, staje się lżejsze.

Pozbyć się worków pod oczami i siniaki pomóc wacików nasączonych mleka i wniosek o 15 minut do wieku. Ten sam efekt jest sera. Owinąć w gazę i odnoszą się do powiek na 10 minut.

Ice Cube składający się z mleka i wody w równych proporcjach, odmładza skórę, ujędrnia warstwę skóry. Po tygodniu codziennie przetrzeć twarz z taką kostkę lodu, skóra staje się bardziej elastyczna i świeża.

Budowa ciała.

Jest to bardzo korzystne dla skóry rąk będzie Śmietana maskę w nocy. Zastosuj krem ​​na ręce, nosić specjalne rękawice, a rano będziesz zaskoczony, jak miękka i aksamitna skóra w Twoich rękach.

Ciepłe mleko z miodem ma pozytywny wpływ na skórę dłoni, paznokci, pomaga pozbyć się suchości i pęknięć. Kąpiel ta jest idealna w okresie zimowym, gdy nasza skóra cierpi najbardziej z zimnem i wiatrem.

Pozbyć się cellulitu pomaga specjalny peeling. Wymieszać kawę mieloną z miodem i śmietaną (śmietana). Z tej mieszaniny Twoja skóra będzie miała wszystkie przydatne staje Bole miękka, elastyczna. Kofeina pomaga spalić tłuszcz, mleko i miód nawilża i tonizuje skórę. Nałożyć niewielką ilość peelingu na obszarach problemowych i pocierać ruchy masażu. Możesz zostawić na kilka minut, następnie spłukać czystą wodą.

Kąpiele mleczne relaksujący i uspokajający wpływ. Poza faktem, że skóra staje się aksamitna i nawilżonej, zrelaksować się i wycofać się z wszystkich trosk dnia i doświadczenia. W łazience potrzebny jest standardowy 1 litr mleka i trochę miodu.

Mleko zawiera wiele składników odżywczych i składniki mineralne, witaminy D, B1 i B2, fosfor, potas, żelazo, i oczywiście wapń. Białko zawarte w produktach mlecznych, jest absorbowany przez organizm lepiej niż białka mięsnego. Laktozy w mleku, przyczynia się do poprawy trawienia, serwatka pobudza usuwanie nadmiaru cieczy z korpusu toksyn i substancji szkodliwych, poprawia metabolizm.

Co dziwne, mleko pomaga w walce z otyłością. Bardziej wapnia w ciele, mniej tłuszczu. Ponadto wapń jest odpowiedzialny za silne kości, silne paznokcie włosów przyczynia się do szybszego lipolizą. Nowoczesne produkty mleczne są tak zróżnicowane, że każdy może znaleźć dokładnie to, co pasuje, a jak się do niego.

Mając na uwadze powyższe, możemy bezpiecznie stwierdzić, że «napój mleczny — być zdrowe!»