Przydatne właściwości wody mineralnej

Nawet w starożytnej Grecji i Rzymie, kiedy to było popularne kąpiele mineralne odmłodzić decyzji i wyeliminować zmęczenie, odkryto użyteczne właściwości wody mineralnej. Po podboju, rozeszła się wieść o cudownych właściwościach wody mineralnej w Europie i gdzie są główne źródła złóż mineralnych.


Warstwowa i legenda, zgodnie z którą myśliwi zastrzelili dzika; ucieka z pościgu doprowadził myśliwych do zbiornika, a po wypiciu wody mineralnej, uzdrawiał i zniknął w głębi lasu. W miejsce uzdrawiającą moc została wzniesiona w Tbilisi. Oczywiście, jest to tylko legenda, ale nikt nie wie, naprawdę wszystko było.

W dzisiejszych czasach, są dwa rodzaje wody mineralnej: sztuczne i naturalne. Naturalna woda mineralna produkowana jest bezpośrednio ze złóż naturalnych i PU — dodanie do wody pitnej czyste soli obojętny lub lekko zasadowy, a w takiej samej wysokości, jak w naturalnej wodzie mineralnej.

Właściwości zmineralizowana woda są zupełnie inne niż naturalne. Nie zawierają one żadnego z uzdrawiającą moc, która jest nieodłącznym elementem naturalnej wody mineralnej. Dlatego French wymagać kompozycji sztucznego wody mineralnej niezmienione cechy i użyteczne.

Wszystkie żywe organizmy mają jedną wspólną cechę — konieczność obecności soli mineralnych, które zapewniają soli mineralnych w wodzie. Główne składniki mineralne, które są niezbędne dla funkcjonowania organizmu, istnieje wapnia, potasu, magnezu, siarczan, który jest po prostu znajduje się w naturalnej wody mineralnej. Badania wykazały, że wiele z tych minerałów bioaccumulators że niektóre bezpośrednio wchłaniane do korpusu z wodą.

Każdy woda mineralna ma wpływ na wiele występujących w procesach ciała, dostosowując je we właściwym kierunku. Jeśli funkcje organizmu nie są łamane — nie ingerować w ich działania, ponieważ może to doprowadzić do utraty równowagi naturalnej. Organizm potrzebuje pomocy, jeśli związanych niepowodzeń w procesy biochemiczne i fizjologiczne. Woda mineralna to jest najbardziej skuteczny sposób.

Skład wody mineralnej zawiera pierwiastków śladowych, które prezentowane są w mikroorganizmach na niskim poziomie, ale odgrywających istotną rolę w wielu procesach biochemicznych i reakcji. Ich brak łatwo uzupełniane wody mineralnej.

Fluor i żelazo zawarte w wodzie mineralnej, ma właściwości ochronne próchnicy, anemii. Boru jest odpowiedzialny za kości i wszystkich jej przyłączy. Wanad — doskonały stymulator wzrostu. Kobalt — składnik witaminy B.

Użyteczna jest zawartość w nim wody mineralnej magnez i wapń. Magnezu i wapnia są niezbędne dla naszego organizmu, dlatego należy regularnie pić wodę mineralną z treścią tych dwóch elementów.

Wapń ma również podstawowy element dla wzrostu, tworzenia i istnienia mocnych kości. Jego rolą jest bardzo ważne w wielu funkcji i działania ciała ludzkiego. Stopa spożycia wapnia — 800 mg dziennie dla dorosłych, 1200 mg dla kobiet w ciąży.

Magnez znajduje się w warzywach, czekolada, owoce, wodę mineralną, ale mimo wszystko aktywnym źródłem. Element ten jest zaangażowany w ponad 300 procesach organizmu, a ponadto przyczynia się do stabilizacji układu nerwowego. Stopa konsumpcji 350 mg magnezu dla dorosłych i dzieci, 500 mg dla kobiet w ciąży i sportowców.

Ale warto wybrać wodę mineralną. Jak dla gazowane i wciąż — jest wybór w odniesieniu do indywidualnych preferencji. Ale wybór wody mineralnej z magnezu lub wapnia nieco bardziej skomplikowany.

Głównym doradcą, który przypisze ci wody mineralnej powinny być lekarzem. Po wszystkie wody mineralne są podzielone na kategorie — nisko, nisko, średnio-, wysoko zmineralizowanej wody mineralnej i solanki. Bez ograniczeń można otrzymać wody mineralne, które zawierają 5 mg soli na 1 litr wody. Taka woda może zrobić nawet dzieci, ale w małych ilościach. Woda ta ma słony smak, ale jego zawartość istotnych i użytecznych pierwiastków śladowych jest zgodny z wymaganiami ciała. Reszta wody mineralnej powinny być stosowane tylko pod nadzorem lekarza.

Oprócz lekarza, zbadać etykietę z wody, musi zawierać wszystkie niezbędne informacje. Należy zwrócić uwagę na pozostałości, który osadza się na całkowitej ilości substancji mineralnych, w wyniku odparowywania wody 1 litr;

— Pozostałość po 0-50 mg / l — bardzo niska zawartość składników mineralnych;

— 50-500 — niska;

— 500-1500 — łagodne lub umiarkowane;

— Ponad 1500 — bogate w sole mineralne z wody.

Ponadto, badania profil mineralnego wybranego wody. Woda bogata w wapń, zawiera więcej niż 150 mg / l wapnia; powyżej 50 mg / l — magnezu; 1 mg / L — fluoru; 600 mg / l — wodorowęglan; 200 mg / l, — i siarczan sodu.

Etykieta na butelce wody mineralnej musi również podać datę produkcji, laboratorium, źródła informacji, w których analizy wody. To musi być napisana w kwasowości — doskonały poziom pH — 7; Więcej niż 7 — alkalicznej wody mineralnej; mniej niż 7 — kwaśny.

W odniesieniu do przydatności do spożycia wody mineralnej, a następnie wlano do butelek szklanych wody mineralnej można przechowywać przez 2 lata w pojemniku z tworzywa sztucznego — 1,5 lat.

Wielu naukowców jest przekonanych, że stan zdrowia prawie 80% w zależności od jakości wody zużytej, więc spróbuj doderzhivatsya tej reguły.

Informacje zawarte w tym artykule, aby chronić się przed zakupem norm i fałszywych wodę mineralną.