Higiena dziewczyny: skóry, paznokci, włosów,


Jak określić typ skóry, włosów i paznokci? I jak dbać o nich, zgodnie z każdego rodzaju? Ten temat jest zawsze istotne: Higiena girls — skóra, paznokcie, włosy. Ich różne rodzaje i metody właściwej opieki powiedział nam kosmetologów, manikiurzystki i triholog.


FACE

Dowiedz się «dokładnie to, co mam w twarz,» na kilka sposobów. Kosmetyczka zobacz problemy ze skórą, że tak powiem, «na oko». W zasadzie, diagnoza może być wykonane niezależnie. Alexander Artemyev, kosmetyczka RoC, radzi, aby zwracać uwagę na kolor, blask i obecności porów bez makijażu, najlepiej rano. Więc …

Sucha skóra jest cienka i matowa. Pory nie są widoczne na nim (i to jest na pewno plus), ale często jest to uczucie ucisku. To zawsze chce się smarować skórę z czymś tłustym. W swoich małych ceramidów i lipidów, więc krem ​​do suchej skóry są zwykle gęsty i zawierają wiele oleju. Jeśli rano zmoknąć, suchość skóry zdrowej tkanki, ślady sebum nie będzie w ogóle.

Tłusta skóra jest błyszcząca, a jej widoczne pory i często stan zapalny i cerę — szary.

Dlatego też, byłoby to pożądane, aby usunąć skórę. Jednak poziom tłuszczu jest inna. To jest po prostu zwrócić uwagę. Jeśli tylko nosa lub błyszczące skóry T-zone tylko podatne na tłuszczu, należy zachować ostrożność z pomocą dla skóry tłustej, mogą go utrzymać wilgoć. Jeśli połysk i widoczne na policzkach, skóra ma głównie tłuszcz.

Mixed skóry i tłuszczu, w tym samym czasie, i suchym. Czoło i podbródek może świecić, a na policzkach z odczuciem ucisku lub oznaczonym peelingu.

W istocie, rodzaj skóry otrzymuje od urodzenia. Zdrowie oczywiście konieczne, ale znacznie zmienić typ skóry nie może. Czasami sam się nieznacznie różnić. Jeśli nic nie zrobimy — że gorzej, jeśli opieki — w najlepszym. «W uzupełnieniu do typu, jest też państwo — mówi Alexander Artemyev, — na ogół, niestety, negatywne, które powstają na skutek czynników zewnętrznych. Czułość (skłonnej do podrażnień), odwodnione (mało wody) lub starzenia się stan skóry ciągle się zmienia — pogody, stres, styl życia. A trzeba wziąć pod uwagę przy odebrać opieki. Ponadto, każdy producent podziału na rodzaje i siebie, niech nie je dużo, ale jeszcze inne. Problem częściowo rozwiązuje testy skórne sklepy kosmetyczne na specjalnej maszynie (dzięki czemu można wybrać konkretną markę funduszy) oraz sond, które można zabrać ze sobą do domu, i ocenić efekt przed kupić słoik kremu, który czasem nie jest tanie. »

GWÓŹDŹ

Stan paznokci, zostaliśmy poproszeni o komentarz Marina Yevgrafov ekspertów «Ole House» (profesjonalnym paznokci kreatywny).

Jeśli spojrzymy do paznokci pod dużym powiększeniem (około 10 000 razy), będą widoczne kanały, przez które krążą wilgoci i tłuszczu. Wilgoć daje paznokciom elastyczne i nie łamią się, jak tłuszcz zmiękcza cios.

NORMAL PAZNOKCIE: dobra rośnie, nie łamią powierzchni paznokcia gładką.

Czego potrzebujesz? Użyj podkładu do paznokci, który chroni paznokcie przed agresywnymi składnikami lakieru.

SOFT PAZNOKCIE: nie rosną, łatwo pęknąć i wydaje w porządku. W strukturę paznokcia broken równowaga wilgoć i tłuszcz.

Czego potrzebujesz? Olej do paznokci i skórek należy wcierać w podstawy paznokcia (tzw Trix), będzie ona niezbędne składniki odżywcze, a paznokcie staną się mocniejsze, ale nie od razu. A także wykorzystać fundusze dla stratyfikacji paznokcie.

SOLID NAIL: sztywność sprawia, że ​​są kruche, często pęka.

Czego potrzebujesz? Zgrzyt mokre, nie wyciąć nożyczkami i stale nawilżać matrycę skórek, skóry i paznokci.

Witaminy dla paznokci.

Zdarza się, że ona jest dbanie o paznokcie, mycie naczyń w rękawiczkach, a ich stan jest nadal złe. Cóż, problem należy szukać w obrębie. Właściwie wszelkie negatywne objawy nie zawsze są związane z higieny dziewcząt — skóry, paznokci, włosów, po prostu odzwierciedla wewnętrzny stan całego organizmu. Problemy z paznokciami — jedna z pierwszych oznak, że organizm nie ma ważnych elementów.

Witamina A — wzmacnia paznokcie, znalezione w wątrobie, masła, świeże zioła, marchew i pomidory.

Witamina C — wspomaga wzrost paznokci jest zawarty w kiełkujących ziaren pszenicy, drożdże piwne, żółtka i kapusty.

Wapń jest potrzebna ze względu na wytrzymałość na paznokciach, w produktach mleczarskich.

Krzem jest potrzebny do elastyczności paznokci, znajdują się w różnych warzyw.

Żelazo jest istotne dla konstrukcji i kształtu paznokcia znajduje się w Antonówki.

Siarka hamuje zapalenie i jest niezbędne do formowania paznokcia znajduje się w kapusty, ogórki i cebula.

HAIR

To jest możliwe, aby ocenić stan włosów tylko od ich wyglądu. Najważniejsze jest to, co dzieje się z mieszków włosowych skóry głowy i włosów. Aby pomóc dowiedzieć się, na czym polega problem, poprosiliśmy trihologa Zachodni + Med Klinika Elena Lipiec.

Musisz zrozumieć, po pierwsze, że szampon umyć skórę głowy. Maska lub zastosować balsam do trzonu włosa, który jest bezpośrednio na włosy, lekko cofając się od korzeni. Gdy stosowane prawidłowo dopasowane skóra szampon zaczyna stają się grubsze, gęsty, jest wydzielanie sebum lub łupież niż zwykle. Wszystkie te problemy nie są włosy, a mianowicie głowy. To normalne, skłonność do zawartości tłuszczu, suchej lub wrażliwej. Należy zwrócić uwagę na to, jak często trzeba umyć włosy. W normalnej skóry, a nie dwa razy w tygodniu, z tłuszczu — codziennej. Nie staraj się myć włosy rzadziej, jeśli skóra jest tłusta! W przeciwnym razie nadmiar sebum tworzenia zatorów i zakłócają procesy metaboliczne, a włosy będą wyglądać tłuste i matowe. Postaraj się wybrać szampon do mycia włosy bardziej miękkie i tak często, jak jest to potrzebne.

Jakość i gęstość włosów zależy od aktywności cebulki włosa, co mieszka część włosów. W celu ustalenia, co jakiś sposób podany przez naturę, że konieczne jest użycie specjalnych narzędzi, które przyczyniają się żarówkę. Jest również konieczne, aby zmieniać siłę — potrzebują równowagi białka, tłuszczu i węglowodanów, jak również witaminy z grupy B, natomiast w końcu tylko lekarz powinien sprawdzić, czy nie występują problemy związane z utratą włosów.

Wreszcie, żyje część włosów — łodygi włosa. Składa się ona z płatków, sąsiadujących ze sobą. Powinny one ciasno i być elastyczne. Jeśli włosy są często podvegrayutsya malarstwa i rysunku, płatki są zniszczone, włosy stają się suche, matowe, twarde w dotyku. Można to najlepiej zobaczyć na urządzeniu diagnostycznym wielokrotnego wzrostu. Jest tylko jedno rozwiązanie: użyć masek i balsamów, ochrony, odżywiają i nawilżają włosy.