Objawy i prawidłowe odżywianie się dysbacteriosis

Można zaobserwować dysbakterioza oraz wszelkich chorób przewodu pokarmowego, pogarszając ich przepływu. Ponadto do leczenia choroby, muszą być również przestrzegania podawania terapeutycznego. Prawidłowe odżywianie pomaga ograniczyć nieprzyjemne i bolesne objawy dysbioza. Jakie są objawy i prawidłowe odżywianie się dysbacteriosis, można dowiedzieć się z tej publikacji.


Objawy dysbacteriosis.

W jelicie człowieka — normalnej mikroflory, pomaga w trawieniu pokarmów. To bakterie kwasu mlekowego, bifidobakterie, kilka rodzajów Escherichia coli i podobne. Ale także użyteczne mikroflory w jelitach jest zawsze pewna ilość warunkowo patogenne aktywnie proliferują w pewnych warunkach, powoduje różne choroby. Ponadto patogenne mikroflora utrudnia proces trawienia. Stan, w którym ilość warunkowo patogenne zwiększona, w rzeczywistości, zwany dysbioza.

Podczas dysbioza że naruszone nie tylko trawienie, ale również na układ odpornościowy. Osoby cierpiące na często chorych przeziębienia.

Dysbakterioza może wystąpić podczas leczenia antybiotykami, podczas ciężkich chorób, niedożywienia, niedobór witamin i tym podobnych. Prawie zawsze występuje dysbioza z przewlekłymi chorobami przewodu pokarmowego.

Objawy dysbioza są wzdęcia, zaparcia, biegunkę, bóle brzucha, osłabienie, zmęczenie i różne reakcje alergiczne.

Posiłki w dysbacteriosis.

Ze względu na to, że mechanizm i przyczyny dysbacteriosis mogą być różne, a diet powinno być również mniej lub więcej indywidualnie. Jednak istnieją pewne ogólne wytyczne dotyczące żywienia w tej chorobie.

Na przykład, diet pacjentów z dysbioza nie powinien zawierać strawne węglowodany. Po przedłużającej się biegunki nie jest zalecane mąki żywności, a warzywa i owoce są przyswajane całkiem dobrze. Jednak czasami, surowe warzywa, które zawierają dużo błonnika, słabo trawione pacjentów dysbioza, więc należy je wymienić gulasze.

Jeśli choroba w dysbioza jelita prowadzić procesy rozkładu, owoce i warzywa są po prostu niezastąpione. Warzywa powinny być spożywane po pierwsze, gotowane lub duszone, a potem stopniowo przejść do sałatek, świeżych soków i sałatek owocowych. Hamują promocji produktów spożywczych i zmniejszyć biegunkę, które obejmują garbniki (mocnej herbaty, jagód, kakao), jedzenie w obskurnym, zupy śluzowe, skoncentrowany żywności i małe ilości cieczy.

Gdy zaparcia zaleca się jeść, że stymulowanie promocji stołku przez jelita: soki owocowe, produkty mleczne i puree. Jednakże, jeśli zaparcia nadal, żywność należy wzbogacony w błonnik świeżych owoców i warzyw. Przede wszystkim użyteczny świeże sałatki, który był nazywany «Polska na jelitach.» Przyczynia się do przyspieszenia promocji żywności i zbóż (owsa, gryki, jęczmienia i prosa owsianki) i zimnych dań.

Pacjenci dysbioza musi wykluczyć ze swoich diet, które powodują żywności podrażnienie błony śluzowej jelit. Są one wędzone, marynowane, ostre, smażone, kwaśne, pikantne potrawy, a także niektóre warzywa: rzodkiewki, czosnek, cebulę, szczaw, kwaśne owoce i jagody. Negatywny wpływ na gut silne mięsa, grzyby i ryby bulionu.

Przez «średnie» produkty zawierają mięsa i ryb w postaci ciętej, bit suszone biały chleb.

Niektórzy ludzie nie mogą znieść dysbioza tłustych. To sugeruje, że mają zaburzenia czynności wątroby zhelcheobrazovatelnoy.

Odżywianie w chorobie dysbioza powinna obfitować w witaminy i minerały, które są aktywnie zaangażowane w trawieniu. Jeśli dysbioza pokarmowego pozytywny efekt jest jabłkowym. W okresie zaostrzenia choroby jest gotowane duszone jabłka słodkie odmiany. Po redukcji zaostrzeń, włączony do jabłek w formie tarty. Jabłka puree jest prebiotykiem, że jest to dobry grunt dla mikroflory jelitowej. Co więcej, ze względu na zawartość pektyny w jabłkach wystarczającej, mają działanie ściągające, co sprawia, że ​​są one szczególnie przydatne w skłonność do biegunki.

Gdy dysbakterioza nie zaleca ciągłej zgodności z odpowiednią dietą, ponieważ może to pogorszyć chorobę. Dlatego dieta jest zalecana do zastosowania tylko z zaostrzenia choroby.