Przydatne i smaczne herbaty ziołowe

Wieczorem Pacific czerwca w kraju, z krewnymi, będą bardzo przydatne ciepły kubek aromatycznej, zdrowe i smaczne herbaty ziołowej. I nie musi to kupić w sklepie. Przygotowanie smacznego i zdrowego napoju może być, co rośnie w okolicy. Herbaty te wzmacniają system odpornościowy i wiele wrażeń smakowych.


Truskawka

Właściwości

Przydatne i smaczne herbaty ziołowe mogą być wykonane samodzielnie. Berry bogaty w pierwiastki śladowe (żelazo, fosforu, wapnia, kobaltu, manganu), witaminy (C, B-karoten), kwasy organiczne (kwas cytrynowy, foliowy) olejki eteryczne. Liście zawierają dużą ilość kwasu askorbinowego.


Przepis

1 łyżka jagody i pokruszone liście wlać 2 łyżki. ciepłej wody i odstawić na 15-20 minut.

Korzyść

Wlew Truskawka normalizuje przemianę materii, poprawia trawienie i apetyt, ma działanie moczopędne i choleretic właściwości, działa kojąco na układ nerwowy. Wskazana jest nadciśnienie tętnicze (wysokie ciśnienie krwi), miażdżyca, astma, cukrzyca (ma działanie hipoglikemiczne), ze zdenerwowania. Zaleca się w czasie ciąży.


Brzozowy

Właściwości

Birch liście są bogate w olejki eteryczne i witaminy (kwas askorbinowy i kwas nikotynowy, karoten). Młodzi pokruszone liście nadają napojom pikantny gorycz i słodki aromat żywiczny.


Przepis

2 łyżeczki posiekanych liści zalać 1 łyżka. ciepłej wody i pozostawić 30 minut., zmęczenie. Pić do celów leczniczych przez 1/2 art. 3-4 razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem.

Korzyść

Większość gatunków są przydatne i smaczne herbata ziołowa ma tonik właściwości na hipo- i beri-beri, przeziębienia, chorób gorączkowych, obrzęków na tle choroby układu krążenia i nerek, przy łagodnych postaciach zapalenia pęcherzyka żółciowego; ma żółciopędny, moczopędne.


Pokrzywa

Właściwości

Liście zawierają witaminy (C, B i C), karoten, elementy (miedź, żelazo, mangan), lotne kwasy organiczne (kwas mrówkowy, pantotenowy i wsp.), Garbniki, chlorofil śladowe.


Przepis

3 łyżki liści zalać 2 łyżki. ciepłej wody i pozostawić 30 minut., zmęczenie. Pij pół art. 3-4 razy dziennie przez 30 minut. przed posiłkiem (możliwie z małą ilością miodu).

Korzyść

Napar normalizuje przemianę materii, ma krwiotwórczego i przeciwzapalne, bakteriobójcze, wzmacniające; Promuje ona wydalanie produktów przemiany materii z organizmu. Zalecany do zmęczenia z niedoboru żelaza, niedociśnienie tętnicze, miażdżyca, choroby układu krążenia, choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, zapalenie nerek, zapalenie pęcherza moczowego, pilonefritah, nerwic.


Tymianek (tymianek)

Właściwości

Kwitnie ziele tymianku jest bogaty w olejki eteryczne, kwasy organiczne (kawowy, ursolowy, oleanolowy), minerałów, flawonoidów.

To ma cierpki smak pachnący.


Przepis

2-3 łyżki posiekane zioła niech zaparzyć w 2 łyżki. ciepłej wody, szczep. Pij pół przydatnych sztuki. przed jedzeniem.

Korzyść

Ma silne działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe, uspokajające, przeciwdrgawkowe działanie; Poprawia apetyt, normalizuje się do przewodu pokarmowego. Zalecany jest do ostrych i przewlekłych chorobach górnych dróg oddechowych, astma oskrzelowa, nerwic.

Ważny

Przeciwwskazane w leczeniu chorób wątroby i nerek, wrzody żołądka i dwunastnicy podczas ciąży.


Maliny

Właściwości

Liście są bogate w kwasy organiczne, sole mineralne, związki śluzowe i żywicznych, witamin.

Napar z liści lub owoców ma przyjemny zapach i smak.


Przepis

2-3 łyżki liści zalać 2 łyżki. ciepłej wody, pozostawić na 30 minut., zmęczenie.

1/2 szklanki naparu jest dobra do picia przed snem.

Korzyść

Poprawia metabolizm, ma właściwości napotne skuteczne. Jest wskazany w przypadku ostrej choroby układu oddechowego, nadciśnieniem i miażdżycą tętnic.

Nie może być stosowany w zakładach spożywczych, powodując reakcje alergiczne lub indywidualnych nietolerancji.


Mięta

Właściwości

Roślina ta znana jest wysokiej zawartości olejków eterycznych elementów (mentol) śladowych (miedzi, manganu, strontu), i kwasów organicznych oraz witamin (karoten).

Dodano do herbaty, liści mięty nasycić swoje notatki ożywczy świeżość.


Przepis

1 łyżka posiekane liście zaparzyć 1 łyżka. ciepłej wody, pozostawić na 10-15 minut.

Korzyść

Wlew Mint ma rozkurczowe i przeciwbólowe, tonik i właściwości kojące, pobudza aktywność serca, poprawia trawienie i zwiększa apetyt. Zaleca się na nadciśnienie, miażdżyca, zapalenie błony śluzowej żołądka, choroby wrzodowej, dyskinezy dróg żółciowych i jelit, dróg, górnych dróg oddechowych, bóle głowy, migreny.

Ważny

Nie stosować w nadciśnieniu tętniczym.


Porzeczka

Liście czarnej porzeczki bogaty w witaminy (kwas askorbinowy, witamina E), olejki eteryczne, garbniki.


Przepis
2-3 łyżki napar pozostawia 2 łyżki. ciepłej wody, niech parzyć przez 15-20 minut. Pić lepsze pół art. 3-4 razy dziennie przed posiłkami.

Rada

Dodaj suszone liście porzeczki w kolekcji kaszel lub herbaty.

Korzyść

Ma tonik, przeciwzapalne, napotne działania. Wskazana jest hipowitaminozy, zmęczenie, brak apetytu, zimno.