Co zrobić, gdy nietolerancja glutenu ciało?

Jeśli twoje ciało jest trudne do strawienia gluten, to nie znaczy, że teraz nie można, są pyszne. Najważniejsze — aby znaleźć alternatywę. Bóle stawów, kurcze brzuszne postprandial wzdęcia, zwiększenie masy ciała, zubożenie — pewne objawy choroby trzewnej i nietolerancji glutenu — niezdolność do trawienia białka zawartego w pszenicy i innych zbóż. I czasami zadać pytanie: co zrobić z nietolerancją glutenu ciało?
38-letnia Weronika Protasov, dziennikarz z Petersburga przez wiele lat cierpieli bóle głowy i ból w jamie brzusznej, przed znając dokładnej diagnozy jego choroby. «Zaczęłam głodować, bo każdy posiłek sprawiało mi ogromne cierpienie — wspomina. — Byłem ankietowanych, a gdy zostali wykluczeni wrzód żołądka, kamieni nerkowych i raka dwunastnicy, lekarz doszedł do wniosku, że po prostu mój gut Jestem skłonna do podrażnień i polecił mnie do żywności, które są uważane za łatwe. »


Na przykład pasta, ale tylko wzrost jej cierpienia. Pewnego dnia rozmawiałem z kolegą i wspomniał o celiakii, która zraniła jego siostrę. Veronica zapytał powiedzieć jej nazwisko lekarza, który traktuje swoją siostrę. Następnie, po przejściu testów, okazało się, że przyczyną jej dolegliwości była celiakia — trudności z trawieniem glutenu.
Dla tych, którzy są chorzy dziedziczna choroba trzewna, produkty zawierające gluten uszkodzenie jelita cienkiego. Prowadzi to do niedoboru składników odżywczych i pewnych innych chorób. Jednak zdarza się, że organizm jest trudne do strawienia glutenu, nie wszystkie objawy choroby trzewnej, ale testy nie potwierdzają. W tym przypadku jednak nie zaleca się stosowanie środków spożywczych z ziaren zawierających gluten.

Na początku może się wydawać, że taka dieta jest po prostu niemożliwe do zaobserwowania: Gluten jest również w produktach spożywczych, takich jak zboża, ryż, pełnoziarniste, i innych produktów, które zawsze były uważane za korzystne dla zdrowia. Nawet jedzenie skrobi nie jest tylko ziemniaki, ale czasem z pszenicy.
Po diety tworzą Veronica, napisała krótki esej i zamieścił go na swoim blogu. «Należę do poszukiwania nowych produktów, jak przygodę. Czuję się jak myśliwych.» -. Nie «martwić się o to, kiedy można dowiedzieć się o swojej chorobie, uzyskać porady od lekarza prowadzącego na temat odżywiania i będą wydawać się bardzo nudne biegiem czasu, można odkryć wiele nowych i ciekawych produktów, które mogą być wykorzystane na ciebie w innych okolicznościach by zwrócić uwagę.
1 spośród 133 chorych na celiakię lub choroby nietolerancja glutenu, ale ludzie często ludzie przez wiele lat nie zdaje sobie sprawy z ich rozpoznaniem. Choroba jest trudna do zdiagnozowania, ponieważ jej objawy — zmęczenie, zmęczenie, bóle głowy, wysypki skórne są objawy wielu innych chorób. Uważa się, że celiakia dotyka kobiety częściej niż mężczyźni. Jednak ta informacja jest dokładna, nie mogą być nazwane, ponieważ kobiety tak często odwiedzają lekarzy, więc mają częściej i identyfikuje niektórych chorób. Osoby cierpiące na celiakię, czasami cierpi z powodu biegunki i wyczerpania, a czasami — zaparcia, zwiększenie masy i wzdęcia. Po ich usunięcie glutenu z diety, ich znormalizowanej masy, a objawy choroby ustępują.

Badania wykazały również, stowarzyszenie celiakią z chorobami endokrynologicznymi, w tym cukrzycy i iksulinozavisimy chorobach autoimmunologicznych tarczycy, takich jak choroba Gravesa-Basedowa. Stwierdzono, że gluten może być przyczyną poważnych chorób autoimmunologicznych u osób z celiakią. A dla wielu ludzi, więc ważne jest, aby wiedzieć, że wszystko sam zrobić, jeśli ma nietolerancję glutenu ciała.
Dlatego wielu ekspertów doradza wszystkim, aby sprawdzić celiakii. Jeśli jesteś trochę podejrzane, że — jeden z chorych na celiakię, niezwłocznie skontaktuj się z lekarzem, gastroenterologa. Badanie krwi może łatwo zidentyfikować tę chorobę i nieco zmienić swoją dietę znacznie poprawić jakość ich życia.