Opanowanie techniki masażu powierzchni szyjki macicy

Funkcje i technika masażu obszar szyjki macicy. Jak wiadomo, skóra na szyi może dać prawdziwym wieku kobiety. Z uwagi na cienkość skóry wieku mogą być utworzone fałdy i wypukłości. Z tych złych zmian związanych z wiekiem radzi sobie doskonale masują okolicę szyjki macicy. Ale jej celem jest nie tylko kosmetyczne.


Przez lata w kości i stawów są zdeponowane sól, szkielet staje się mniej mobilnych i pogorszenie Zasilacze do mózgu krwi.

Stosowanie klasycznych masażu powierzchni szyjki

Jak widać, takie procedury są niezwykle przydatne dla zachowania urody i jako środek zapobiegawczy dla zdrowia. Ale to, co efekt jest ta procedura?

  • Masażysty ruch prowadzi do tego, że w zagrożonym obszarze skóry, zmienia kolor na czerwony ze względu na fakt, że zaczyna przepływać krew.
  • Jej powierzchni jest nasycony tlenem i składników odżywczych, które poprawiają ogólną kondycję skóry.
  • Poprawia to nie tylko na wygląd, lecz także szyi wewnętrzny stan, ponieważ głębokich warstwach nadmiar cieczy i tłuszczu.

Wskazania

Masaż karku i kołnierz strefę zalecane w następujących przypadkach:

  • Przy regularnym występowaniem bóle i zawroty głowy
  • Aby uwolnić się od stresu i przepracowania
  • Jako środek pomocniczy w leczeniu nadciśnienia tętniczego i chorób błony śluzowej jamy nosowej
  • Problemy z grzbietem w szyjce

Jednak, jak to miejsce w przypadku innych typów masażu dla tej procedury są pewne Przeciwwskazania

  • Choroby onkologiczne
  • Poważne naruszenia wątroby, nerek lub serca
  • Choroby krwi
  • Wysokie ciśnienie krwi i zakrzepicy
  • Choroby zakaźne skóry w stosowaniu masaży
  • Fervescence

Podstawowe techniki masażu

Jak w każdej takiej procedury, techniki masażu szyjki macicy jest całkiem możliwe, aby dowiedzieć się na własną rękę. Powiemy ci, o podstawowych technik i wzmocnienia informacji o filmy instruktażowe.

  1. Głaskanie. Jest to najczęściej masażu ruch. To był z nim i zaczynają się kończy każda sesja. Specjalista w ten sposób przygotowuje się w ciało pacjenta, do jeszcze bardziej intensywne działania, a na końcu procedury — rozluźnia mięśnie.
  2. Pocieranie. To pomaga rozszerzyć naczynia krwionośne i wygładza skórę pod różnymi uszczelkami. Zgodnie z techniką ruchu jest nieco podobny do głaskania, ale jest bardziej intensywne, jak konieczność zastosowania większej siły.
  3. Ugniatanie. Jest wykonany przy użyciu palców. Ponieważ skóra w okolicy może być masowane, by zniszczyć, aby poprawić krążenie krwi i limfy.
  4. Effleurage. Doskonały efekt na głębszych warstw tkanki, powodując rozszerzenie naczyń. Więc można poprawić napięcie mięśni.
  5. Wibracji. Metoda ta jest szybka ruchu lub palców dłoni. W większości przypadków stosuje się na końcu sesji.

To jest ważne:

  • Pacjent musi siedzieć na stołku, tak, że masażysta miał dostęp do kręgosłupa
  • To jest niemożliwe, aby wyrobić kręgosłupa lub wykonywać ruchy od dołu do góry. Procedura ta może być przeprowadzona wyłącznie przez ruch wzdłużny szyjki do ogonowej
  • Wraz z masażem obszarze szyjki macicy należy zagnieść i ramiona

Pomimo faktu, że ten rodzaj masażu obejmuje ekspozycję do bardzo ważnej części naszego ciała — kręgosłupa, można opanować technikę własną rękę. Spojrzeć na kilka filmów instruktażowych i należy dokładnie przestrzegać wszystkich zaleceń wymienionych w dole. W żadnym wypadku nie należy próbować wymyślić własnych technik lub zbyt duży wpływ na kręgosłup.