Jak usunąć żołądek po cięciu cesarskim

Poród — wydarzenie, które pozostawia znaczący ślad w postaci kobiety. I każda kobieta chce, to jest figura była nienaganna. Istnieje kilka zestawów ćwiczeń, w zależności od pokoleń: naturalne (czyli kobieta urodziła na własną rękę) lub przez cesarskie cięcie. Istnieje wiele zaleceń wydawanych przez lekarzy, kiedy iz jaką intensywnością kobiety rodzącej powinna zacząć praktykować swoją sylwetkę. W odniesieniu do tego ostatniego, tak wiele kobiet są bardzo zaniepokojeni, jak oczyścić żołądek po cięciu cesarskim? Zostało to ogłoszone dzisiaj i będą omawiane. Należy jednak pamiętać, zanim kompleks ćwiczeń powinny być zbadane przez specjalistę, ponieważ ciężar takiego planu, w niektórych przypadkach, może tylko zaszkodzić.


Interesujący jest fakt: od czasów starożytnych kobiety obawiają się, jak usunąć tłuszczu z brzucha (chłopki po prostu chciało się pracować), w słowiańskim stroju ludowego obecnej fartuch. To był utkany z lnu i zerwał się mocno w pasie, a więc był w zespole. Ale w tym wieku leci do przodu, kobiety stają się równymi członkami społeczeństwa, które nadal wykonywania obowiązków w połowie ubiegłego wieku, kobiety nie mogły marzyć i dlatego musi wyglądać reprezentacyjnie — że jest doskonały.

Istnieje wiele sposobów, aby usunąć przynajmniej wizualnie niepożądane centymetrów w talii: bandaże, noszone zarówno w czasie ciąży i po urodzeniu dziecka (zamykają i uciskać brzuch, promować skurcze macicy), różne płyny, peelingi, stosowane na skórę brzucha mają działanie wygładzające , Delikatnie masować brzuch, pocierać olejek z drzewa herbacianego — to też przyniesie owoce.

Większość kobiet, które miały cesarskie cięcie, z przyjemnością, są zaangażowane w pływaniu. Ten sport pomoże Ci nie tylko oczyścić swoją figurę, ale zajmie dużo zabawy. Przynieś swój mały jest w wielu umywalki mają instruktorzy nie tylko dla dorosłych, ale również dla dzieci. Są też ośrodki jogi. Nie można odebrać program ćwiczeń, który jest zaprojektowany specjalnie dla kobiet, które miały cesarskie cięcie, pomoże się zrelaksować, pozbyć się stresu poporodowego. Ale pamiętaj: zanim zrobisz żadnego z tych sportów, skontaktować się z lekarzem. Nie powinniśmy zacząć ostro huśtawka wieści — to może mieć negatywne konsekwencje. Poczekaj, aż blizny od zabiegu przynajmniej trochę podzhivet, inaczej ból natychmiast dają znać o sobie.

Po cesarskim, wiele kobiet pęd do skrajności: to, czy torturowanie diety, lub odwrotnie zaczynają przynosić bardzo duże ilości jedzenia. Jest to również warto pamiętać, leki do odchudzania. Różne suplementy diety często powodują słabość ciała, podrażnienie. Cesarskie cięcie — jest stresujące dla organizmu jako całości i dla układu nerwowego, w szczególności, więc przed podjęciem tak zwane suplementy diety, pomyśl o swoim zdrowiu. Teraz twoje ciało bardziej niż kiedykolwiek potrzebuje składników odżywczych, mineralnych i witamin i najlepiej skonsultować się ze specjalistą, który będzie dla ciebie odebrać indywidualnej diety.

W dzisiejszych czasach istnieje wiele ośrodków opieki i rehabilitacji kobiet po porodzie, które mogą pomóc nie tylko usunąć żołądek po cięciu cesarskim, ale będzie miał wsparcie psychologiczne.

Są kobiety, które po urodzeniu trudnym zapomnieć o sobie zupełnie i dać się całkowicie do dziecka. To jest z gruntu fałszywe. Po tym wszystkim, pomimo faktu, że jesteś matką, nadal jesteś kobietą. Nie pozwól, zapomnij o tym z mężem! Nie uciekaj się, bo kochasz kobietę! I pamiętaj, że zasługujesz na najlepsze! Nie zbyt nerwowi z powodu skorumpowanych postaci, ponieważ nie jest na zawsze, a na koniec, twoje wysiłki zakończą się sukcesem!