Konflikty rodzinne i sposoby ich przezwyciężania

Czy spotkał się małżeństwo, w którym nie ma żadnych konfliktów i kłótni? Trudno. Po tym wszystkim, jesteśmy zbyt różni się od siebie, aby zawsze żyć w harmonii. Ponieważ przyszły mąż i żona wychowani w rodzinach z różnych tradycji i ideałów, wartości małżonków może być zupełnie odwrotnie. Nie jest zaskakujące, że nawet szczęśliwa para czasem wobec poważnych konfliktów rodzinnych.
Konflikty rodzinne i sposoby ich przezwyciężenia — temat bardzo aktualne w naszych czasach, kiedy tradycje rodzinne są weryfikowane, ponownej oceny, instytucja rodziny zmienia się na naszych oczach.


Dlaczego pojawiają się konflikty w pozornie przyjazny, kochającej się rodzinie? Przyczyn może być wiele. Na przykład:
• Jeden z małżonków nie jest wystarczająco dużo uwagi (czułość, miłość)
• Wpływa na sytuację trudno mieszkaniowego, kiedy trzeba dzielić mieszkanie z rodzicami lub jej małżonka
• Partnerzy mają różne poglądy na temat zagadnień takich jak rekreacyjnych, podział pracy w gospodarstwie domowym, wychowanie dzieci
• Jedno lub oboje małżonkowie czują się niewystarczające satysfakcję stosunków seksualnych

Lista przyczyn można na długi czas. Jednak ważniejsze od przyczyn konfliktów rodzinnych, i sposobów ich rozwiązania. Eksperci psychologowie dać kilka wskazówek, jak poprawić relacje i nie pozwalają małym Konflikt rodzina wybuchem poważnego skandalu.

Omówić tylko jeden problem.
Załóżmy, że konflikt wynikał z faktu, że twój mąż spędza dużo czasu z przyjaciółmi, a nie ze sobą. W takim przypadku, po prostu porozmawiać z nim problem. Nie staraj się myśleć o innych grzechów partnera. To nie jest bezpośrednio związana z obecnym konflikcie. Inne kwestie można przedyskutować później. Najpierw dojść do porozumienia na głównej kwestii.

Nie idź do jednostki.
Jeśli wynagrodzenie współmałżonka nie jest już dla ciebie, to jest mało prawdopodobne, że to było przyczyną jego piwnym brzuchem. Nie obrażaj swojego partnera, nie prowadzi do rozwiązania konfliktu. Wręcz przeciwnie, w tej sytuacji, twój partner będzie starał się bronić i może zacząć reagować cię obrazić. W wyniku konfliktu spowoduje brzydkiej sceny z wzajemnych obelg. Ale główny problem pozostanie nierozwiązany.

Należy konfliktów rodzinnych przez osoby trzecie.
Nie przeszkadza w konflikcie kogoś z krewnych lub przyjaciół. Jeśli kursy są starasz się zranić kogoś z rodziny lub znajomych swojego męża, a następnie będzie on z pewnością wzrośnie do ich obrony. Stąd zwrot «Oczywiście, że nie można gotować jak cenne mamusi» nie doprowadzi do korzystnego wyniku konfliktu.

Nie należy generalizować.
Załóżmy, że Twój mąż zawsze uprzejmy nagle zapomniał o urodzinach swojej ukochanej teściowej. Nie jest konieczne, aby w jego głosie boli go wykrztusić «. Nigdy nic nie pamiętam» Byłoby niesprawiedliwe, zwłaszcza jeśli zwykle przypomina o ważnych wszystkich terminach. Przyczyną jego nagłej zapomnienia może być, na przykład, duże obciążenie pracą w pracy.

Nie mieszać się w godzinach wieczornych.
Statystyki pokazują, że lwia konfliktu rodzinnego przypada na wieczór dnia. Nie jest to zaskakujące: nagromadzone zmęczenie, podrażnienie, brakuje jednego iskrę do kłótni wybuchła. Jeśli późno w nocy czujesz, że naprawdę chcesz, aby jej mąż kilka wierzytelności, lepiej jest trzymać się umieścić rozmowę rano. Być może rano znajdziesz problem nie jest tak poważne, lub jeśli znaleźć lepszy sposób, aby przezwyciężyć konflikt.

Być w stanie przyznać się do winy.
Bardzo ważny czas, aby być w stanie zrozumieć, gdy nie jest się w kłótni. Jeśli nie masz siły, aby po prostu przyznać, że byli w błędzie, to przynajmniej spróbować, aby zakończyć konflikt w czasie. To nie jest takie trudne, czasem wystarczy po prostu się zamknąć i przejść do innego pokoju.

I kolejna wskazówka. Przed rozpoczęciem walki z małżonkiem, myśleć, i to, co w rzeczywistości chcesz osiągnąć? Są to unikalne ludzi, którzy wiedzą jak używać żadnych konfliktów w celu poprawy sytuacji na swoją korzyść. W każdym konflikcie istnieją zarówno negatywne i pozytywne strony. Po kłótni kochać ludzi mogą dojść do porozumienia w sprawie swoich problemów w przyszłości, kwestia ta nie będzie im przeszkadzać.

Pomyśl, masz zamiar po kłótni spokojnie żyć? Następnie zachować się, nie przelewać wszystkie roszczenia i oskarżenia nie obrażaj, nie przeszkadzać godność swojego partnera. Skupić się na rozwiązaniu konkretnego problemu. Zachowaj spokój i pozytywne nastawienie. Aby to zrobić, oczywiście, jest to trudne, gdy dusza jest gotowanie słuszny gniew. Ale trzeba było sytuacji, w której udało Ci się przezwyciężyć konflikt, a następnie zapamiętać go z uśmiechem i myśli: «Jak można się kłócić, bo takiej bzdury!». Może i ten konflikt nie jest warte takie emocje?

Ksenia Ivanova