Właściwa żywności dla wielkiej płci


Prawidłowe jedzenie przed seksem może być nie tylko smaczne, ale także, aby bardziej żywe i uczucie nasycenia. Podczas uprawiania seksu spala dużo kalorii, więc organizm musi mieć wystarczającą liczbę sił. Przydatne produkty mogą zwiększyć poziom testosteronu, który odgrywa dużą rolę.

Vseblyuda, które są wykorzystywane tylko przed stosunkiem powinno być proste, użyteczne i oczywiście naturalne. Trzeba porzucić półfinale ivrednyh konserwantów. Korzystne jest kolorowych i pachnących produktów. Osoboevnimanie należy do świeżości składników. Jest varenyeblyuda najbardziej przydatne.

Produktów vyzyvayuschiepolovoe emocje

Osnovnyiteproduktami polecają jedzenie przed seks, są owoce morza, przyprawy, zioła i jaja. Również do nich otnosyatsyaorehi, owoce, jagody, czosnek, oliwa z oliwek i świeże soki. Produkty Pomimosamih są ważnymi zapachy. Amerykański lekarz stwierdził, że pożądanie seksualne ma silne aromaty wpływem czekolady, cynamonu, mięty i wanilii.

Pokarm Yaytsayavlyayutsya, że ​​od dawna stosowane jako silnogoseksualnogo pobudzające. Najbardziej znane są uważane za jaja, noperepelinye wyglądają erotyczne i są uważane za bardziej skuteczne. Polecam je smażyć z czosnkiem, kotoryytakzhe jest dodawany do żywności przed seksem. Ma wystarczająco dużo nepriyatnyyzapah, ale jest w stanie rozpalić namiętność. Wielu mężczyzn nie predstavlyayuttrapezy bez mięsa. Nie opuszczaj go, ale lepiej jest wybrać kurczaka, który jest łatwiejszy. Ale byłoby lepiej, gdyby całe mięso będzie zamenenoryboy. Do trawienia mięsa wymaga dużo czasu i energii. Po egoupotrebleniya pojawia się senność i zmęczenie. W związku z tym, pełne seksu i mięso neochen kompatybilny. Po wybraniu należy dać pierwszeństwo ryby flądry kotorayamozhet rozbudzić miłość. Jednakże wszelkie inne ryby mogą poprawić seksualnyesposobnosti w połączeniu z fosforem.

W Vitaminygruppy mieć pozytywny wpływ na nerwowy kotorayanapryamuyu przewodności związanego z pobudliwości seksualnej. Dlatego powinno się zawierać vsostav ziarna żywności i roślin strączkowych.

Bolshoeznachenie dla ekscytujących zabaw przypraw. Są one uważane za bardzo silny korzenny afrodiziakami.Na Wschodu i dania są bardzo aromatyczne silnymi środkami. Vbolshinstve przyprawy zawierają olejki eteryczne, więc ma silnoevozdeystvie. To zaleca stosowanie imbiru, szafranu, gałki muszkatołowej, cynamonu, anyżu, bazylii i musztardą. Dla zdrowia gruczołów płciowych i normalnego funkcjonowania musi stoitupotreblyat nakrętki. Na przykład, pistacje są zdolne do zwiększania ilości spermy iusilivat przyciągania. Warto też zwrócić uwagę na orzeszkami pinii i orzechy mindal.V zawiera witaminę E, bez którego produkcja seksu gormonovsovershenno niemożliwe.

Ochenpoleznymi uważane ostrygi. Ponieważ w fosforu i cynku ostrygi są przydatne w seksualnym terminy, kakmuzhchinam i kobiet. Te same właściwości i wodorosty. Mężczyźni stale korzystające z owoców morza, są uważane za najsilniejsze kochanków.

Nekotoryelyudi uznać główny pokarm miłości kawioru. Jest to bardzo łatwe do strawienia isoderzhit dużo białka. Kawior wpływa na genitalia.

Dlyalyubiteley egzotyki mogą zwrócić uwagę na korzeń żeń-szenia, rogów nosorożca ilipechen rekiny. Odnoszą się one również do afrodyzjak i może rozpalić namiętność.

Produkty Ispolzuyaeti można przygotować wiele potraw. Każda para wybiera naiboleepodhodyaschie produktów jest ich proces. Ważne jest, aby nie przejadać, etomozhet negatywny wpływ na płeć i mieć odwrotny skutek. Wszystko blyudarekomenduyut gotovmt i ubrany z oliwą z oliwek. Wypełnia siłę narządów płciowych. Olivkovoemaslo niezwykle bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe. Jedzenie cukru i solistoit limitu.

Seks i owoce

Osoboevnimanie należy zwrócić się do owoców. Zawierają dużo witamin, węglowodanów i łatwo przyswajalne. Więc podnimayutnastroenie. Uważa się, że jedzenie owoców może poprawić kachestvospermy i zapach ciała. Według naukowców w banany zawierają enzymy w celu zwiększenia kotoryesposobny męską pasję. Oni również znacznie podnieść nastrój, który również ma pozytywny wpływ na pożądanie. Banany yavlyayutsyadostatochno kalorii, więc są w stanie naładować ciało z czasem nadlitelnoe energii. Silne vozbuzhdayuschimfruktom jest awokado. Jest bogaty w białka, potasu, witamin i zhirnymikislotami. Awokado mogą zastąpić mięso i jest często używany w salatah.K jest ekscytujące owoców mango, które jest łatwo przyswajalne iusvaivaetsya. To jest bardzo słodkie i soczyste.

Stoits używać winogrona ostrzegawczych, może powodować fermentację w żołądku.

Alkohol i seks

Ponadto konieczne jest ograniczenie używania spirtnyhnapitkov. Wino jest często spożywane przed seksem. Ale warto pamiętać, chtovse powinny być w małych dawkach. Mężczyźni powinni dać pierwszeństwo suhimvinam i kobiet — słodkie napoje alkoholowe. Małe kolichestvospirtnogo może zwiększyć aktywność seksualną i zwiększyć męską potentsiyu.Odin kieliszek wina lub szampana może zrobić boleeraskreposchennymi partnerów i zrelaksowany. Ale nadmiar dawki mogą sovershennootmenit seks. Ponadto, nadmiar alkoholu wpływa na orgazm. Jego poluchitbudet znacznie trudniej ze względu na spadek czułości.

Dlyapolucheniya silniejszego przyjemności trzeba rzucić palenie. Nikotinneytralizuet efekt każdym afrodyzjak. Jest również konieczne, aby ograniczyć kofeinę upotreblenienapitkov.

Seksualne pożądanie ishokolad

Shokoladschitaetsya jednym z najpotężniejszych agentów, z powodu obecności w nim aminokislotyfenilalanina. Przyczyniają się one do rozwoju hormonu przyjemności — endorfiny. Aby uzyskać najlepsze wyniki, należy używać bezpośrednio przed stosunkiem shokoladstoit. Jest to możliwe do zrobienia tylko gra wstępna. Lepiej jest dać pierwszeństwo ciemnej czekolady, kakao kotoromsoderzhanie do 70%. Jest to bardziej przydatne do ciała i meneekaloriynym. Ciemna czekolada pomaga produkują dopaminę, która wpływa naseksualnoe pożądanie u kobiet. Czekolada może być dostarczany w roztopionym forma skusochkami owoców.

Zdorovoepitanie, jak również właściwy sposób życia wpływa na stan iestestvenno ciała na funkcje seksualne.