Jak zapisać piękno w czasie ciąży?

Ciąża — bardzo szczególny czas w życiu każdej kobiety. Aż czterdzieści tygodni w całości poświęcony najważniejszym biznesie — niosąc dziecko. To oczekiwanie cudu, oprócz radosnych emocji, a jednak wypełnione wiele różnych emocji i niepokoju.


I sprawy w przyszłych mam w tym okresie obfitują: opieki zdrowotnej, regularne wizyty w klinice położniczej, przygotowując dziecko posag, itp Nic dziwnego, że często zupełnie nie ma wystarczająco dużo czasu. Ponadto, kobiety w ciąży są często zbyt przesądny i wziąć za pewnik takich uprzedzeń, takich jak zakaz cięcia włosy w tym okresie.

Wszystko to doprowadziło do powstania mitu, że ciąża gładzi piękno kobiety. Łupy figura, włosy, zęby i paznokcie, są rozstępy na całym ciele, nie ma cellulitu i ogólnie pragnienie dbać o siebie. Ale spójrz na naszych gwiazd! Natalia Vodianova, na przykład, już w pierwszym miesiącu po urodzeniu udział w sesji zdjęciowej w bieliźnie. Harmonia Valeria, słynnego z matką wielu dzieci, a nawet wielu zazdrości uczennica.

Oczywiście, ciąża — jest duże obciążenie, nawet stresu na organizm. Wahania hormonalne powodują ostre, nie zawsze jest przyjemna odmiana od skóry i sylwetki. Jednak trzeba pracować na siebie. Tym bardziej, że w oczekiwaniu na dziecko są bardzo szkodliwe negatywne emocje, które mogą wyniknąć z kontemplacji mama jego odbicie w lustrze. Dziecko potrzebuje piękną matkę, bo dziewczyny jej obrazu — przykładem własnego wyglądu przyszłych i często chłopcy w dorosłość nieświadomie wybrać żonę, bardzo podobna do matki, więc przyjrzyjmy się, jak zachować piękno w czasie ciąży.

Tak więc, pierwszą rzeczą, która zostanie poddana regulacji, to jest twoja szafa. Spotkaj się na ubrania — nie wiadomości. Poza tym, przyjemność zakupów każdej kobiety, a dobrze dobrana, co sprawia, że ​​czujesz się piękna. Ale w czasie ciąży często przyszłych sukienki mama w szaty krewnych lub ciężkie workowate rzeczy męża. Uważa się, że wydawanie pieniędzy na ubrania, które potrzebują tylko kilka miesięcy, jest nieekonomiczne. Jednak ciąża — nie powód, aby przekształcić się w «ciemnym niebieskim pończochy.» I witryny sklepowe dla kobiet w ciekawej pozycji dosłownie zapchane różnych modeli, które pomogą w przyszłości mama zwiększenia piękno jego stanu, a po porodzie łatwo przekształcić się w zwykłych ubraniach. Tak w każdym razie nie zaprzeczają sobie przyjemność. Aby być piękne — jest to również jeden z najważniejszych misji kobiety.

Bardzo powszechny problem związany z ciążą i uzasadnionym powodem do obaw są rozstępy lub rozstępy. Powodem prowokując ich wygląd — szybki przyrost masy ciała w czasie ciąży dziecka i jego gwałtowny spadek po urodzeniu. Niektóre szczęście i uniknąć wszystkich tych problemów, podczas gdy inni cierpią z powodu «blizny ciąży» w pełni. Wszystko zależy od predyspozycji genetycznej i właściwości skóry.

Ponieważ w większości przypadków ten defekt kosmetyczny łatwiej zapobiegać niż wyeliminowania. Dlatego, od bardzo wczesnych etapach ciąży należy zwrócić uwagę na obszarach problemowych — skóra nie jest brzuch, piersi i biodra. Codzienne stosowanie specjalnych środków przeciw rozstępom, które można kupić w aptece, składniki odżywcze i nawilżające pomoże uniknąć problemów lub przynajmniej zmniejszyć jego ewentualnych przejawów. Dobrze jest użyć do zapobiegania rozstępom różnych olejów. Na przykład, potężnym narzędziem w walce o doskonałej skóry jest uważany witaminę E. Skutecznie zapobiega powstawaniu rozstępów codziennie masowania skóry mieszaniny oleju migdałowego i lawendy. Winogrona są znane ze swoich cudownych właściwości w przywracaniu przesuszonej skóry. Kleik z jej owoców, czasami stosowane w obszarach zagrożonych, pomoże uniknąć braków. Ważne wskazówki: w każdym przypadku, nie czesać skórę. Gdy żołądek jest rozciągnięty i, całkiem naturalnie, zaczyna swędzieć i swędzenie. Nail tylko ranić naskórek i zwiększyć szanse na rozstępy wiele razy. Zamiast smarować brzuch fajny krem ​​nawilżający.

Noszenie specjalnego biustonosza i zespół — kolejny warunek wstępny dla każdej kobiety, która wie, jak zachować piękno w czasie ciąży.

Ciąża — nie jest powód, aby kwitnąć tam przez dwa i oglądać formularz jak kuszące jak się może wydawać. Nadwaga, oprócz licznych problemów estetycznych, ma również negatywny wpływ na zdrowie i zdrowie dziecka. Pamiętaj, że urodzenie dziecka — nie jest chorobą, a jedynie rozsądne ćwiczenia korzystają. Oczywiście, przed rozpoczęciem ćwiczeń skonsultuj się z lekarzem — jeśli masz jakiekolwiek indywidualne przeciwwskazania. Z reguły, następujące typy szkolenia są zalecane dla wszystkich kobiet ciężarnych.

Zwiedzanie pomaga spalić zbędne kalorie, wzmacnia mięsień sercowy i dźwięk, i nie wymaga specjalnego wycinanie czas — całkiem podróż w dusznym miejscu transportu publicznego, aby dostać się do niezbyt odległej miejsc na piechotę. Dodatkowy bonus — część świeżego powietrza, tak niezbędne dla zdrowia dziecka i piękno jego mama. Tylko nie zapomnij, że buty powinny być wygodne i gładka droga, jak to możliwe, ponieważ znacznie ogranicza duży brzuch pola widzenia i spadek ciekawej sytuacji niedopuszczalnej.

Najbardziej odpowiedni sport dla kobiet w ciąży — pływanie. Tylko lepiej radzić sobie z nimi w basenie, bo osłabionym układem odpornościowym przyszłej mamy zbyt podatne na infekcje, które mogą łatwo złapać w otwartej wodzie. Pomocne jest również, aby przejść do specjalnego fitness lub jogi dla kobiet w ciąży, ale działa, w większości przypadków, jest przeciwwskazane.

Na piękno paznokci, włosów i zębów musi być przepisany przez lekarza do podjęcia kompleksy witaminowe, i jeść dużo owoców, warzyw i produktów mlecznych.

Natura sama zapewnia kobieta w czasie ciąży wyjątkową szansę wyglądać pięknie w sposób szczególny. Więc nie przegap tej szansy jest.