Jak zwiększyć apetyt dziecka

Ten problem zawsze zaniepokojeni rodzice. I nic dziwnego. Po apetytu — wskaźnik zdrowia i dobrego samopoczucia szczątków. Więc jak zwiększyć apetyt u dziecka?


Dużo czy mało?

Istnieją normy związane z wiekiem wzrost, waga i objętość pokarmu, ale nie biorą ich jako absolutne. Pragnienie «nakarmić» dziecko, co on «powinna» jeść, może zniechęcić apetyt na długo. Jeśli dziecko rozwija się pomyślnie, jeśli zdrowe włosy i zęby, gładkie jasne skóry — wszystko w porządku.


Twoje działania

Nie twierdzą, że dziecko jadł wszystko, co jest konieczne. Jeśli karmisz dziecko zdrowe, zróżnicowane i biologicznie wartościowego jedzenia, jego ciało otrzyma wszystko, czego potrzebujesz. I jest narażony na presję psychologiczną, w stanie uchwycić nawet trochę o tym, co jest spożywane.


Nie naciskać i tryb

«Mój syn 1,5 roku nic nie chce — skarży się mama. — Raised synulya o godzinie 10.00, a nawet później, śniadanie jest przedłużony od 11.00 do 12.00 Obiad o 16:00, a po śnie miał złe apetyt…» Nie jest niczym niezwykłym — reżim tam, i położyła dziecko siedzieć przy stole w różnych czasach — rozbija w rozwoju soków żołądkowych i enzymów trawiennych, a więc i apetyt go na manowce. Niekontrolowane jedzenie — sposób naruszenia w układzie pokarmowym. Twoje działania. Najpierw trzeba zbudować sen. Okruchy w łóżku leżała w jednym i tym samym czasie, najlepiej 21 godzin. Bądź cierpliwy. W następnym kroku, ustaw rano «wake-up» i śniadanie W tygodniu, w godzinach porannych, można dać dziecku różne zboża Użyj pełnoziarniste -.. Zachowały strukturę białka i wielu witamin kilka godzin po śniadaniu okruchy daje owoców, jagód lub soku owocowego.. Jeśli śniadanie było światło, oferują danie roślinny, ser lub kanapkę.

Wielu rodziców zastanawia się, jak poprawić apetyt dziecka. Lunch jest dobre na początek łyżką lub dwóch surowych warzyw sałatki lub puree. Potem zupa (50-60 ml do było miejsce dla drugiego oczywiście, każdy dzień jest inny). I kilka łyków kompot bez cukru. Wszystko to jest niezbędne, aby dać bułkę, aby dowiedzieć się, jak zwiększyć apetyt dziecka.


Podwieczorek — jogurt, jogurt lub jogurt z kawałek herbatnika. Na kolację (nie później niż 19.00) — danie z ryb, warzyw lub ziemniaków puree suflet. Jeśli dziecko przed pójściem spać głodny na filiżankę napoju lub kwaśne mleko trochę ciepłego mleka z miodem.

Należy przestrzegać każdy posiłek, a dziecko będzie miało czas do stawienia się apetyt. Nawet jeśli dziecko ma jeść sporo, żywność będzie dobrze trawione i korzyści.


W dni choroby

Istnieją również poważne powody braku apetytu. Na przykład, kiedy dziecko jest chory, nawet jeżeli ogranicza się do katar nosa i kaszel. Pacjent nie chce jeść?


Twoje działania

Nie przekonać lub zmusić dziecko jeść. Gotować kompot, biodra rosół, napoje malina, żurawina, czarna porzeczka bulion. Poite dziecko mało i często. Tak szybko, jak idzie do poprawki, apetyt powróci się.

Choroba jest prawie zawsze prowadzi do zahamowania układu enzymów, trawienie a więc w okresie rekonwalescencji może być trudne. Powinno być oszczędzając dieta, która jest lepiej absorbowany. Jeśli wcześniej dziecko jedli duże ilości jedzenia, teraz musi szlifować mięso i warzywa są w postaci puree. Bardzo przydatne sery i inne produkty mleczne.


Słodka pokusa

Wyślij okruchy na pobyt z rodziną lub zaprosić pielęgniarki i umieścić jej obowiązek karmić dziecko … na pewno w twojej nieobecności.

Apetyt dziecka jest również w dużej mierze zależy od pożywienia, które daje mu matkę. Nie wszystkie dzieci, na przykład miłość ma owsiankę lub pić napój, który im się nie podoba. Dziecko jest łatwiej nauczyć się, co jedli, jak dziecko, a starsze dziecko — prawdziwy problem!