Czarny ryż z tofu i pomidorami

Cebule drobno nashinkuem, wyciąć ząbki czosnku na 2-3 kawałki. Smażyć 2-3 minut na patelni Składniki:


  • Ryż czarny — 250 g
  • Tofu — 150 gramów
  • Pomidorkami cherry — 10-12 Szt
  • Żarówka — 1 Każdy
  • Czosnek — 2 ząbki
  • Gałązek oregano — — do smaku

Instrukcje

Cebule drobno nashinkuem, wyciąć ząbki czosnku na 2-3 kawałki. Smażyć 2-3 minut na patelni z oliwą z oliwek, następnie dodać pomidory koktajlowe przecięte na pół i smażyć na średnim ogniu przez 3-4 minuty. Następnie dodać do patelni pokrojony w kostkę tofu i smażyć razem przez kolejne 5 minut, mieszając jeszcze. W końcu, jeśli chcesz, możesz dodać trochę oregano (majeranek). Równolegle do tego, gotujemy czarny ryż. Czarny ryż jest ugotowany tak: wyrzucić go we wrzącej osolonej wodzie (woda powinna być dwa razy więcej niż ryż), gotować bez przykrycia przez 20-30 minut do miękkości. Jeśli woda wrze od hotelu, a ryż nie jest jeszcze gotowy — dodać wody. Rysunek gotowy wygląda tak. Ryż gotowy najprostszy sposób check-fashioned — spróbować :) Gotowy ryż do miski dodajemy warzywa i tofu, rozgrzać na minutę — i zdjąć z ognia. Smacznego!

Porcji: 2