3 prosty przepis chude pieczenia

Proste przepisy chude pieczenia. Więc to jest Wielki Post. Wiele osób ogranicza się w posiłku, z wyłączeniem żywności pochodzenia zwierzęcego. Ale to nie znaczy, że cierpi i nie może gotować dla siebie coś smacznego. W rzeczywistości może być wielkopostne menu bardzo zróżnicowane. Możesz nawet w czasach, aby zadowolić swoich bliskich wielkopostnych wypieki. W tym celu przygotowaliśmy trzy prosty przepis i zapraszam, aby dodać je do listy ulubionych.


Oferujemy Państwu trzy specjalny przepis, który nie wymaga żadnego specjalnego wykazu składników lub umiejętności doświadczonego szefa kuchni. To wystarczy, aby postępować zgodnie z naszymi instrukcjami i będzie można gotować pyszne dania bezmięsne, które z pewnością stanie się ozdobą Twojego stołu. Zacznijmy ciasta przepis warzyw.

Ciasteczka wielkopostne

Tym razem proponujemy Państwu oryginalne ciasto z kiwi przepis roślinny, który jest dokładnie tak jak ty. Aby zrobić to, musisz:

  • 5 sztuk dojrzałych owoców kiwi
  • Pół szklanki cukru
  • Zielony barwnik spożywczy, jeśli chcesz
  • Dwie łyżki miodu
  • Jedna łyżeczka proszku do pieczenia
  • Mąka

Jak widać, nic specjalnego, ale wynik będzie dla Ciebie zaskoczeniem. Aby to zrobić, wykonaj następujące naszymi instrukcjami:

  1. Aby rozpocząć zostanie zbadana z kiwi. Muszą być czyste i zamieni się w papkę. Można to zrobić za pomocą konwencjonalnego miksera lub widelca.

  2. Do powstałej zawiesiny, dodać cukier, miód, najlepiej jest, jeśli jest cieczą. Dokładnie wymieszać wszystko.
  3. Przygotuj łaźni wodnej i ogrzewać mieszaninę do słodkich, aż cukier się rozpuści się całkowicie. Gdy to się stanie, dodać proszek do pieczenia i czekać. Należy zwrócić biały i trochę w górę. Po tym zabrać z kąpieli wodnej i ostudzić.
  4. Jeśli chcesz, aby ciasto nasycony zielony, dodać trochę barwnika spożywczego.
  5. Zagnieść ciasto, rolki w mące. Ocenić gotowość do jej twarz. Ciasto powinno mieć plastik.

  6. Rozgrzać piekarnik do 180 stopni i przygotować arkusz pieczenia wysmarowanej olejem roślinnym, i położyć pergamin.
  7. Ciasto rozwałkować. Pokrój form, które najbardziej chciał i umieścić w środku kręgu świeżego kiwi. Nieznacznie zgiąć końce każdego pechenyushki i wysłać PAN w piecu przez 10 minut.

Gotowe pliki cookie mogą być smarowane płynnego miodu i służyć.

Lean ciasto z marchwi

Bardzo smaczne i piękny tort — wielkie danie na święta, jeśli chodzi w czasie postu. Przygotuj się, że można bardzo szybko i łatwo.

Składniki:

  • 150 g mąki
  • Rafinowany olej roślinny 8 Art. l.
  • Jedna szklanka cukru
  • Jedna szklanka soku z każdym
  • 100 g orzechów, orzechy włoskie najlepiej
  • 150 g marchwi
  • Opakowania proszku do pieczenia
  • OBRAZ pakowania cukru waniliowego 6

Teraz możesz rozpocząć gotowanie.

  1. Po pierwsze, trzeba przygotować nakrętki. Aby to zrobić, lekko podsmażyć je w piekarniku.
  2. Wymieszać masło, cukier i mieszanki dodaj sok. Wymieszać.

  3. Marchew zetrzeć, używając drobnej tarce. Dobrze ten nadaje się również do trących koreańskich marchwi.

  4. Nakrętki ostygną, a teraz mają posiekać w blenderze. Upewnij się, że kawałki były tak małe. Dodanie ich do tej mieszaniny.

  5. Wymieszać w misce mąkę z proszkiem do pieczenia i cukrem waniliowym. Dodanie do mieszaniny i starannie wymieszano.

Ciasto jest gotowe i można zacząć piec. Aby to zrobić, podgrzać piekarnik do 200 stopni. Wlać do formy i przedkłada piec przez 40 minut. Wskazane jest, aby nie otwierać drzwi na pół godziny, a następnie sprawdzić, czy ciasto jest gotowe, a wszystkie piece są różne i trzeba kontrolować proces.

Schłodzić ciasto i pokroić go na dwie części. Udekoruj może być do swoich potrzeb, na przykład, gotować jabłkowym i posypać cukrem pudrem.

Gotowanie bezmięsne pie z ziemniakami i grzybami

To jest bardzo pyszne ciasto, które będą miłą niespodzianką dla całej rodziny. Gotować trzeba godzinę wolnego czasu i bardzo prostych składników:

  • Pół kilograma ziemniaków
  • Trzy łyżki mąki
  • Trochę oleju roślinnego
  • Pietruszka
  • Trzysta gramów grzybów świeżych lub mrożonych
  • Trzy żarówki

Pierwsze gotowanie:

  1. Po pierwsze, trzeba odmrozić grzyby. Jeśli są świeże natychmiast pokroić na kawałki.
  2. Ziemniaki są dobre do mycia i gotować w mundurze.
  3. Pokroić cebulę w kostkę.

  4. Teraz umieścić garnek na kuchence i podgrzać olej roślinny w nim. Umieścić go w cebuli i pieczarek i smażyć na średnim ogniu. Dodaj sól i pieprz do smaku.
  5. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni.
  6. Z ziemniakami, zdjąć skórę i puree na puree. Nie zapomnij dodać sól.

  7. Dodaj mąkę ziemniaczaną i dwie łyżki oleju roślinnego. Wszystko dokładnie wymieszać.
  8. Weź pieczenia, posmarować lekko olejem roślinnym i posypać mąką.
  9. Możesz umieścić ciasta ziemniaczanego, co niskie wokół zderzaki.
  10. Teraz położyć farsz grzybowy cebuli równomiernie rozmieszczone na torcie.

  11. Wstawić do piekarnika i piec przez 20 minut.
  12. Przed podaniem udekorować z drobno posiekaną natką pietruszki.

Są pyszne posiłki bezmięsne można przygotować i dywersyfikacji diety swoich rodzin.

Bon appetit!