Zioła, terapia ziołowa

Chcesz poznać przepis na trwałe piękno i dobre samopoczucie? Gałązka z kręcone pietruszki, garść pachnącego koperku, kilka piór zielone cebule … Każdego dnia ich posiłek przyprawione ziołami — i przygotuj się słyszeć komplementy! To nie tylko ładna pozostawia do dekoracji stołu, ale także strategicznym produktem w arsenale kobiet! Zioła, terapii ziołowej — tematem naszej rozmowy.


W kuchni, piękno

Jeśli kobieta wie, jak przydatne koper, seler, sałata, cebula i pietruszka — sadzili ziół leczniczych dla całej planety! Więc chciałbym powiedzieć, zielarzy. Kosmetologów dodać: nie ma potrzeby, aby wynaleźć eliksir młodości, był tam. Zieloni — źródłem witaminy E, znanej z «odmładzających» właściwości. Przydatne substancje zawarte w zielonej, zwiększyć wymianę tlenu we krwi, zwiększa elastyczność skóry, dzięki czemu jest elastyczna i piękne. W zielonych braci dużo wapnia, który pomaga utrzymać zęby biały piasek, żelazo — poprawić cerę, magnez — dla zdrowych włosów i paznokci, jod i fosfor — dla prawidłowego metabolizmu.


Koper

Moje ulubione zioła Ukraińcy. Bogate źródło witaminy C, B, B2, PP, P-karoten, kwas foliowy, potas, wapń, fosfor i żelazo. Poprawia apetyt, pobudza układ żołądkowo-jelitowy. Uważa skuteczne moczopędne, przeczyszczające i wykrztuśny.

Jest to przydatne w leczeniu bezsenności, stanów lękowych i bólów głowy. Obniżenie ciśnienia krwi.


Zielona cebula

Zioło — najlepszy przyjaciel z osłabionym problemów zdrowotnych i serca. W takich ziół leczniczych, w medycynie, wiele substancji, które wzmacniają mięśnie serca i naczyń krwionośnych ściany. Ze względu na witaminę C, E, jod, kwasy organiczne i sole mineralne, cebula wspiera system immunologiczny, obniża poziom cukru we krwi i poziom cholesterolu, normalizuje ciśnienie krwi. Zielone strzałki — mistrz na zawartość cynku. Jeśli paznokcie stają się kruche i włosy przerzedziły się znacznie, dodawać je do menu.

Cebuli jest użyteczny w leczeniu bezsenności, stanów lękowych i bólów głowy. Zaburzenia żołądka i jelit w ostrej fazie, wątroby i nerek.


Pietruszka

Dobre, jak zioła i przyprawy do sałatek, zup, mięsa, ryb, owoców morza, danie główne z grzybów, warzyw, jaj i zbóż. Niesamowite sosy, sosy, składnik i pasztety. W pietruszki wielu karotenu, witaminy C, witaminy B2, PP, kwas foliowy. Jedna wiązka zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na solami mineralnymi potasu, magnezu i fosforu. Pietruszka wzmacnia naczynia krwionośne, ustanawia nadnerczy i tarczycy, obniża poziom cukru we krwi, lepiej niż jakikolwiek lek łagodzi skurcze i normalizuje cykl menstruacyjny.

Pomaga przy wzdęciach, miażdżyca, choroby nerek, zapalenie błony śluzowej żołądka, jak również wszelkie procesy zapalne i zaburzenia widzenia. Ciąża.


Sałata

Ulubione Dzieło panie, które się pod rysunkiem. W 100 g sałatki tylko 17 kalorii, ale nadmiar witaminy C, B, B2, P, K i E. liście Cienki przetargowe mają łagodny smak i korzenny zawierają substancje, które poprawiają trawienie, przyspiesza przemianę materii, wzmacniają ściany naczyń krwionośnych, normalizuje ciśnienie krwi. Ma działanie uspokajające, pomaga się zrelaksować, poprawia sen. Tendencja do wzdęć.


Kolendry (kolendra)

Ten pikantny warzyw trawy — to wspaniały dodatek do serów, sałatek, zup i dań mięsnych tłuszczu. Przypraw się na adzhika gruziński smak i sos (tkemali, satsibeli). Kolendry pozostawia dużo witamin C, B, B2, P, karoten i typowe. Jest on stosowany w celu poprawy trawienia, leczyć zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzód żołądka i dwunastnicy.

Tonic, żółciopędny i moczopędne. Alergia, specyfiką.


Pepper mint

Rozpuszcza kamienie żółciowe mięty Herb — ma działanie moczopędne, pobudza mózg, przywraca siły, uczucie strachu i gniewu. Nic dziwnego, że mówią: mięta — lekarstwem na smutek i chorób psychicznych. Ścieżka zdrowia docenią jej antyseptyczne, przeciwbólowe, rozkurczowe i żółciopędny efekt.

Pomaga z kolką jelitową, wzdęcia, nudności, biegunka, nieregularne cykle miesiączkowe i zimna.


Seler

Ta apteka w pigułce — przyprawa. Jeden cienki trzpień zawiera 7% dziennego dawki witaminy A i C, jak również witaminy z grupy B, B2, magnez, jod, fosfor, żelazo, wapń. Potrawy z selera przyspieszyć metabolizm, oczyszcza organizm z toksyn, toksyny, pomaga zredukować wagę, zwiększyć witalność, skupić i poprawy efektywności.

Zioło jest przydatna w leczeniu chorób nerek, wątroby i pęcherzyka. Wrzody żołądka i dwunastnicy, ciąża i laktacja.