Sałatka «Mexican»

Jasne i zdrowe sałatki, jak jasne letnie sałatki ucieszy miłośników sałatek warzywnych, bo tam tak wiele zdrowych składników, które po prostu nie mogą być przechowywane, tak aby nie spróbować! Oryginalny opatrunek światło z oliwą z oliwek i octem balsamicznym harmonijnie łączy wszystkie elementy w jednym urządzeniu! Pyszne!


Jasne i zdrowe sałatki, jak jasne letnie sałatki ucieszy miłośników sałatek warzywnych, bo tam tak wiele zdrowych składników, które po prostu nie mogą być przechowywane, tak aby nie spróbować! Oryginalny opatrunek światło z oliwą z oliwek i octem balsamicznym harmonijnie łączy wszystkie elementy w jednym urządzeniu! Pyszne!

Składniki:

  • Pomidory 7 szt.
  • Pieprz czarny mielony 5 g
  • Ocet balsamiczny ciemny przez 4 godziny. L.
  • Oliwa z oliwek 3 łyżki. l.
  • 5 g soli
  • Bazyli zielone świeże 2 g
  • Czarne oliwki bez pestek 50 g
  • Cebula 1 szt.
  • Papryka słodka 1 szt.
  • Kolba kukurydzy słodkiej 1 szt.
  • 1 ząbek czosnku

Instrukcje

  • Krok 1 Przygotować składniki: gotowanej kukurydzy na kolby; podjąć pomidory, papryka, cebula, sól, pieprz czarny mielony, oliwa z oliwek, ocet balsamiczny, drzew oliwnych i kilka gałązek bazylii zieleni.
  • Krok 2 na kolby gotowane ziarna kukurydzy należy wyciąć.
  • Krok 3 oliwki pokrojone w krążki.
  • Krok 4 Papryka pokroić w cienkie paski.
  • Krok 5 pomidory pokroić w plasterki, a cebulę w cienkie pół-ringów. Czosnek zdruzgotany.
  • Krok 6 przygotowane składniki wymieszać w głębokiej miski, dodać sól i pieprz do smaku.
  • Krok 7 Zaprvit oliwy z oliwek i ocet balsamiczny. Sałatki Mix i natychmiast, aby nie odprowadzają soku w tabeli!