Zioła i opłaty zioła do odchudzania


Zioła — są lekarze natury. Mają one dużo czasu, aby pomóc w leczeniu różnych chorób. Ostatnio zioła stały się popularne w odchudzaniu. Oczywiście metoda odchudzania zioła nie jest bardzo szybki, ale jednak skuteczne, i zresetować wagowo jest zdrowe, a nie z pigułek i wszelkiego rodzaju diet.

Klasyfikacja ziół

Zioła do utraty wagi można podzielić na kilka grup w oparciu o tryb działania w organizmie.

Zioła, które pomogą przynieść wody z organizmu

Często przyczyną otyłości jest nadmierne gromadzenie się wody w organizmie. Korzystanie z ziół moczopędnych pomaga usunąć płynów z organizmu, usuwanie toksyn i obrzęk. Ale skuteczność tej grupy ziół, należy zachować ostrożność. Fakt, że moczopędne zioła razem z ciekłym wymywa wapnia, potasu i magnezu, straty, co jest bardzo zły wpływ na organizm.

Aby moczopędnych ziół należą: korzeń pietruszki, rumianek, nasion kopru i korzeń.

Zioła, które zmniejszają głód

  1. Pierwsza możliwość picie, że miejsce w żołądku, pobudzając produkcję śluzu w ścianie żołądka, która zmniejsza wydzielanie soków żołądkowych. Mniej soku — mniej głodni.
  2. Druga metoda — używać ziół, które w przypadku połknięcia wzrost wolumenu i podjąć głośności enty żołądek. Pomaga to zapewnić, że mniej jedzenia. W rezultacie — zużywają znacznie mniej kalorii niż zwykle. W czasie, ciało przyzwyczaja się do jedzenia mniej i głód występuje znacznie rzadziej.

Aby schudnąć poprzez zmniejszenie głodu może używać ziół, takich jak ptasie mleczko, len nasion, kukurydza, korzeń arcydzięgla jedwabiu.

Zioła, przyczyniając się do normalizacji trawienie

Kategoria ta obejmuje takie zioła, które powodują niewielki efekt przeczyszczający, co powoduje degradację tłuszczu posiada. Obejmuje następujące produkty: winogrona, rokitnik, pigwa, kapusta, rzepa i porzeczki, a także ziół: anyż, kora kruszyny, kminek, aloes.

Żółć trawy

Żółciowe zioła stymulować produkcję nadmiar żółci i wydalania z organizmu niej. Żółć zepsuje żywności, a to przyczynia się do szybkiego wydalania.

Grupa choleretic zioła zioła, które mają gorzki smak. Ta mniszka, korzeń kozłka i słodkie, stokrotka. Lista uzupełniającej mieszanki ziół, które zawierają jagody, borówki, truskawki.

Zioła promujące zużycie energii

Grupa ta obejmuje zioła, że ​​nawet przy braku aktywności promujących szybkie spalanie kalorii poprzez zwiększenie procesy metaboliczne i przemianę materii. Grupa ta obejmuje rozmaryn, kurkumę i imbir.

Zioła dla diabetyków

Zioło to wykazano, aby pomóc diabetyków i zmniejszyć poziom cukru we krwi. Mianowicie pędy pokrzywy, jagody, fasoli, liść Galega, Lespedeza. itd.

Opłaty za użytkowanie.

Aby schudnąć, jak można pić ziół i opłat poszczególnych ziół. Zwykle za wykonane z pobranych z każdej grupy różnych ziół i takich samych ilościach. Zbieranie parzona i pochłonął według receptur.

Jeśli nie mają żadnego czasu na prowadzenie zbierania i opracowywania konieczne znalezienie odpowiednich ziół, można zapoznać się z gotowych kolekcji. Aby to zrobić, to po prostu odwiedzić aptekę.

Apteka przedstawi uwagę wiele opłat, które pomogą osiągnąć pożądane rezultaty. Wybór odpowiedniego gromadzenia niezbędnych, aby przeczytać instrukcję i przeciwwskazania. Na przykład, opłaty za odchudzania są przeciwwskazane w okresie ciąży i karmienia piersią, a także, jeśli masz reakcje alergiczne na niektóre trawy.

Po tym, pożądane jest, aby udać się do lekarza, więc dał zielone światło na zakup wybranej kolekcji, bo herbatki ziołowe są skomplikowane i może prowadzić do niepożądanych konsekwencji.

Nauki ziół jest bardzo stary i poważny. Każda roślina ma zarówno pozytywne, jak i negatywne strony w użyciu. Dlatego zachęcam was znowu nie eksperymentować na własną rękę, i do odwiedzenia specjalisty, tak, że nie tylko poparła wybrany obóz dla utraty wagi, ale również przeprowadziła badania ciała i zioła, najbardziej odpowiednie i przynieść dobre rezultaty.