Sałatka «Viking»

Sałatka z fasoli i sałatka «Viking sardynki» jest tradycyjnie związane z potraw zimowych, chociaż wszystkie składniki do niego są dostępne w każdej porze roku. Być może dlatego, że jest bardzo satysfakcjonujące danie. W lecie wolimy coś lekkiego, a przy niskich temperaturach lub po wysiłku fizycznym organizm potrzebuje więcej stałych pokarmów. Sardynki w nim może być zastąpiony przez tuńczyka i Saury. Szczególną atrakcją naczynia daje Fasola cętkowana. Ta sałatka jest w porządku, na kolację.


Sałatka z fasoli i sałatka «Viking sardynki» jest tradycyjnie związane z potraw zimowych, chociaż wszystkie składniki do niego są dostępne w każdej porze roku. Być może dlatego, że jest bardzo satysfakcjonujące danie. W lecie wolimy coś lekkiego, a przy niskich temperaturach lub po wysiłku fizycznym organizm potrzebuje więcej stałych pokarmów. Sardynki w nim może być zastąpiony przez tuńczyka i Saury. Szczególną atrakcją naczynia daje Fasola cętkowana. Ta sałatka jest w porządku, na kolację.

Składniki:

  • Sardynki w oleju 150g
  • 1 pęczek zielona sałata
  • Biała fasola 100 g suchej
  • Cebula 1 szt.
  • 1 ząbek czosnku
  • Jajka 2 szt.
  • Białe wino ocet 10ml
  • Zmielony czarny pieprz 1 szczypta
  • Salt 0,5 h. L.
  • 1 pęczek natki pietruszki

Instrukcje

  • Krok 1 Aby przygotować sałatkę powinny podjąć sardynek w puszkach w oleju, zielona sałata, fasola, Motley zbóż, jaj, cebuli, czosnku, octu winnego, pietruszka, mielony czarny pieprz i sól.
  • Krok 2 fasoli wieczorem moczyć w zimnej wodzie i pozostawić do spęcznienia na noc.
  • Krok 3 Gotować do miękkości fasoli. Spuścić ciecz. Cool Beans.
  • Krok 4 sardynki pokroić w plasterki, usuwając Spinebone kości.
  • Krok 5 Cebula oczyścić, pokroić na pół, a następnie co pół pokroić cienkie pół-ringi.
  • Krok 6 ząbków czosnku, suche oczyszczone z powłoki i ruszt na drobnej tarce lub przekazywane za pośrednictwem prasy.
  • Krok 7: Weź 3-4 łyżki. l. Olej z puszkach, dodać ocet, pieprz i sól (do smaku).
  • Krok 8 sos dokładnie wymieszać.
  • Krok 9 Podłącz ryby, fasola, cebula i czosnek.
  • Krok 10 Wypełnij składniki sosu i wymieszać.
  • Krok 11 Gotujemy jajka na twardo, ostudzić, obrać i pokroić w drobną kostkę.
  • Krok 12: Włóż płytę dolnych liści sałaty i umieścić w środkowej części sałatek. Na liście czterech stron zjeżdżalnia umieścić jajka. Udekorować natką pietruszki sałatki.