Zdrowie i Uroda Włosy


Być może najbardziej elegancki, że tylko przyszedł z natury dla kobiety — to był jej włosy. Mają luksusowe włosów na głowie — marzenie każdej pani. Ale czasami spojrzeć — i dużo kosmetyków do włosów używasz, różne maski, balsamy, ale jakoś wciąż pozostaje piękno osiągnięciem. A w rzeczywistości, kwestia zdrowia włosów jest bezpośrednio związane z życiem kobiety w odpowiedni sposób. Pamiętasz, jak piękne włosy w kobietę. Tak. W tym czasie ona starannie dba o siebie i dziecka, a tym samym jej skórę, paznokcie i włosy uzyskać przyzwoitą opiekę.

Prawidłowe Tryb

To jest chyba podstawą wszelkiej zdrowia każdej osoby. Tryb dzień właściwie skonstruowane — i można zapomnieć o wielu problemów. Oznacza to, że należy jeść w jednym czasie, nie mniej niż trzy razy dziennie. We śnie należy nie mniej niż 7 godzin. Co więcej, uważa się, że najbardziej regenerujący godziny od 20.00 do 24.00. I nie zapomnij o rozwój fizyczny.

Prawidłowe odżywianie

Mniej tłuszczu, wędzone, smażone, słodkie, zapomnij o chipsy, krakersy i inne przekąski. Dołącz do diety więcej warzyw i owoców. Nie zapomnij, aby pić kurs witamin, szczególnie w zimie.

Stosować maski

Maski — bardzo dobry środek do pielęgnacji włosów, zwłaszcza brakuje jasności, zdrowia i urody. Jednak nie jest konieczne stosowanie kosztownych maski. To wystarczy, aby chodzić po stronach w internecie i znaleźć środki zaradcze ludowych do leczenia włosów. Tak więc, nie tylko wygrać finansowo, ale również jakości receptur, które są dostosowane do twoich włosów. Po tym wszystkim, kosmetyki naturalne jest o wiele bardziej przydatne i bardziej skuteczne niż całych preparatów chemicznych.

Szampony i odżywki

Jest to bardzo ważne, nie tylko wybór jakości szamponu, a także bardzo dobrą klimatyzacji. Fakt, że wykorzystanie prowadzi do ujawnienia skali szampon do włosów. Ale klimatyzacja jest tylko odpowiedzialny za zamknięcie tych skal. Dlatego nie zaleca się stosować szampon i 2 na 1, ponieważ bardzo często reklamują naszych dostawców. Warto również zauważyć, że nie należy używać produktów do włosów, które nie pasują do Twojego rodzaju włosów. Jeśli nie możesz znaleźć odpowiedniego szamponu włosy ty lub rozpoczęcia vylazit nim — wizyta profesjonalnego fryzjera. To nie tylko mówi, jak wybrać odpowiedni szampon, ale także ocenić stan włosów i powiedzieć, co może i powinno być zrobione.

Prawidłowe szczotkowanie i masaż skóry głowy

Tu, być może, wiele będzie zaskoczony, mówią, że nie jest ważne. Ale to jest prawidłowe szczotkowanie często pomaga przywrócić piękno włosów. Czesanie włosów należy do jego zachwiania, płynne przejście do głowy. Dla dobrej kondycji włosów zaleca się co najmniej raz dziennie, czesała włosy we wszystkich kierunkach, ale staraj się nie dotykać skóry, aby uniknąć zarysowania. Ponadto, jest użyteczny do masażu głowy. Poprawia ukrwienie mieszków włosowych, a tym samym poprawy dostępu użytecznych składników do włosów.

Osobno chcę mówić o grzebieniu. Dziś są sprzedawane bardzo wiele, w większości z tworzywa sztucznego. Ale to jest takie grzebień nasze stylistki są uważane za najbardziej wiarygodne. Z tworzywa sztucznego, metalu, grzebienie włosy, dużo elektorizuyut zadrapania skóry głowy, a także szybszego rozprzestrzeniania się zanieczyszczeń na włosach. Uważany za idealne grzebienie wykonane z włosia naturalnego drewna lub. Na końcach zębów musi być kulki, aby chronić skórę przed zarysowaniem i włosy przed uszkodzeniami. Jeśli włosy są suche lub bardzo cienki, dla nich to zaleca się stosowanie silikonu grzebień.

Powiedz: «Nie!»

Suszarka do włosów i żelazka curling powinny zniknąć z domu. A może trzeba użyć je bardzo rzadko. Wysokie temperatury wysuszyć włosy, zwłaszcza końce włosów i ich kruche. Jest również konieczne, aby zminimalizować barwiące. To nie znaczy, że należy go bez opieki. Wystarczy pomalować delikatny krem, a nie jak wyżej. No po prostu używać szamponów barwiących na bazie naturalnych składników.

Jeśli zastosujemy naszą opinię, to wkrótce twoje włosy będą znacznie poprawić ich stan.