Jak chronić dziecko przed przeziębieniem: podstawowe błędy dorosłych


Lekarze nazywają je FIC — często chorych dzieci. Oni są zawsze zapakowane w sto odezhek nie grać przez dłuższy czas na ulicy, unikać przeciągów, ale kichanie i kaszel przy najlżejszym podmuchu wiatru. I chore dzieci — kapryśna i vredina: stała opieka rodzicielska, że ​​tylko pomaga. Mimo to, mamusie i tatusiowie mogą się naprawić sytuację, jeżeli zmienią swoje poglądy na pewne rzeczy.

Chelovekrozhdaetsya z niedojrzałego układu odpornościowego. W pełni to jest wliczone w rabotublizhe do siedmiu lat — do tego czasu środki obronne są rozwijane, sovershenstvuyutsyai gromadzić doświadczenie. Niemniej jednak, niektóre dzieci chorują częściej i dolsheostalnyh, łowienie SARS do czterech do sześciu razy w roku. Takie dzieci i otnosyatk kategoria chorowity.

Dowiedz się mogą być nie tylko liczba odwiedzin kpediatru: wyróżniają się wśród rówieśników bladość, obrzęki ilisinevoy pod oczami, opuchnięte powieki, ciężkie statki tam krwi. Co więcej, są one często psychicznie niestabilny, marudna inevnimatelnye (atak wirusów i wpływają na układ nerwowy).

Szczyt częste choroby w wieku od trzech do pięciu lat. Nichegoudivitelnogo: dziecko idzie do przedszkola, interakcji z rówieśnikami na detskoyploschadke, aktywnie rozwija wcześniej niedostępnych miejsc, gdzie stoi znowu na niego mikroflory. Ale ciało uczy się radzić sobie z tym, vyrabatyvayaantitela. W przyszłości, spotkanie się «starego przyjaciela», system odpornościowy i na pewno imivospolzuetsya «najeźdźców» odpalenie montażu. Do szkoły vozrastukolichestvo chorowite dzieci jest znacznie zmniejszona — solidna bagazhantitel już zgromadzone.

Okazuje się, że choroba — to jest zupełnie naturalne ciało dlyadetskogo. W ten sposób układ odpornościowy dziecka trwa ulepszanie opredelyaetzadel przyszłość. Ale wciąż, dlaczego niektóre dzieci chorują częściej niż inni? Okazuje się, że rodzice, nie wiedząc o tym, może przyczynić się do zapewnienia, że ​​ich dziecko jest chore budetchasche. Jest to ułatwione przez błędów;

1. Odmowa tuczone piersi. Wiadomym jest, że układ odpornościowy zaczyna produkować pervyeantitela w wieku około pół roku. Do tego czasu dziecko poluchaetneobhodimuyu mu ochronę poprzez mleko matki. Przez mleko dla dzieci przeciwciał postupayutneobhodimye, które są podstawowym elementem postroeniyadalneyshey prawidłowo funkcjonujący układ immunologiczny. Dlatego te dzieci kotoryes niemowlak karmione mlekiem matki, w przyszłości, mniej chorych przeziębienia.

2. Zakaz nasladkoe. Niektórzy rodzice boją się zepsuć dziecko dziecko zęby, więc nie wolno jeść słodyczy. Ale z przeciwciałami nachalivyrabatyvatsya ciała potrzebuje glukozy. Po tym wszystkim, co jest przeciwciałem? Ten molekulatsinka z dołączonym do niej dwóch cząsteczek glukozy. Jeśli nie davatrebenku słodki, a następnie korpus jest deficyt glukozy, co z kolei ocheredochen niekorzystnie wpływać na proces wytwarzania przeciwciał. Norma potrebleniyaglyukozy zależy od wieku dziecka. Na przykład, trzyletnie dziecko będzie dostatochnodavat 40-60 gramów dziennie słodyczy: marmolada, dżem, słodkie herbatniki ilimyagkih toffi.

3. Warunki temperaturowe. Wiemy, że dziecko w wieku do 11-12 lat nie rabotayutpolnotsenno gruczołów potowych przeznaczonych do wycofania nadmiaru płynu izorganizma. Oraz w celu chłodzenia korpusu poprzez pory malyshavyvoditsya skóry «ogrzewa» plazmę, z zamkniętego ze wszystkich użytecznych reżimu temperatury mineralami.Optimalnym będzie 18-21 stopni. Dlatego sam unfollow zawinąć dziecko i nosić go zbyt ciepło. Dzieci krovotokrabotaet szybciej, niż dorośli, a więc ciała dziecka powoli oziębia.

4. Redkieprogulki i kąpieliskach. Świeże iregulyarnye powietrza zabiegi wodne — właśnie te czynniki, które powodują nasze immunnuyusistemu do pracy, pobudzają go. I tak, jeśli powstrzymuje się od chodzenia iredko kąpać dziecko, a następnie układ odpornościowy nie dostaniesz pokarm potrzebuje, aznachit będzie słaby i nie rozwinął. Przy okazji, dzieciak już zaczyna twardnieć pierwszych minut swojego życia. Rzeczywiście, w brzuchu matki, jest on w komfortowych warunkach temperatury 37-37,5 stopni usloviyahs, a zaraz po urodzeniu, dostaje vneprivychnye i ekstremalne dla niego do 20-22 stopni.

Stoitpomnit również na regularne spacery. Ciała dzieci musi przeprowadzić nasvezhem powietrza przez 2-3 godziny. I to nie tylko latem, ale zimą. Oczywiście, sezon na zimno należy uczyć ciała do niskiej temperaturze stopniowo, począwszy od 15-20 minut, a następnie stopniowo zwiększać ten interwał idovodit nim do 1,5-2 godzin. Jeśli się na spacer na stałe i regulyarnoyosnove, wkrótce dziecko organizm przyzwyczaja się do niskich temperatur i takiezabolevaniya jak grypa i SARS nie boją się go.

5. Odmowa otdetskogo ogrodzie. Każda rodzina ma swój własny wewnętrzny zestaw mikroorganizmów. Ipoetomu dziecko od urodzenia jest w tym środowisku, przyzwyczaić się do nich, a do vrednymbakteriyam produkuje ochronę odporności w postaci przeciwciał. Jadąc sam vdetsky ogród, dzieci zaczynają aktywnie komunikować mikroflorę w chisleperedavaya siebie i złych bakterii. Dlatego dziecko, które poszło vsadik, zaczyna boleć, jest bardziej prawdopodobne, niż kiedykolwiek wcześniej. Ale nie dlatego, etogoderzhat jego stałego domu, ponieważ problem ten będzie musiał zmierzyć się w shkole.Luchshe po prostu dać dziecku do przedszkola w wieku 2,5-3 lat, kiedy jego immunnayasistema już zaczyna mniej lub bardziej normalnie.

6. Sbivatne zbyt wysoka temperatura ciała. Lekarze twierdzą, że ciało jednogłośnie eslitemperatura dziecka nie przekracza znaku 38,5 stopni zestrzelić jego pripomoschi przeciwgorączkowe nie warto. Fakt, że tak można rasslablyaeteorganizm i jest mniej skłonni do aktywnego zwalczania infekcji. Ta «pomoc» przeszkadza mu do wytwarzania przeciwciał na przyszłość, a prawdopodobieństwo, że dziecko zachoruje wkrótce znów wzrost czasu. Jedynymi wyjątkami są Tedety, którzy mają skłonność do napadów w wyższych temperaturach tela.V przeciwgorączkowe tym przypadku należy użyć prawo. Jeżeli wcześniej były napady urebenka obserwuje, to najlepiej, aby spróbować schłodzić telomalysha zewnętrznych narzędzi, takich jak alkoholem, gdy pomoschikak alkoholem lub wódki lub nalewki z nagietka alkoholu. Albo po prostu zwilżyć zhemozhno ręcznik w zimnej wodzie i czyszczone okresowo imtelo dziecko.

7. Samodzielne podawanie probiotyków. Bifidobakterie i bakterie kwasu mlekowego, naselyayuschiekishechnik, również należą do immunitetu armii. Kiedy dziecko jest planowane powiększenie tarczycy, aby przywrócić mikroflorę jelitową wyposażone probiotyki — produktów zawierających laktozę i bifidoboytsov suszone. Dziś znajdują się one nawet vdetskie mieszaniny i płatki owsiane. Ale powinien przepisać lekarz z okruchów zdrowia uchetomsostoyaniya. Oprócz wielu niuanse mikroflory poza mozhetzahvatyvat obecnie przestrzeni życiowej, wypierając rodzimą pomoschnikov.Poslednie bardziej przyjazny odporność organizmu. Nieszkodliwe probiotyki — molochnyeprodukty. Dziecko jest lepiej oferować je po południu — czas od 16.00 do16.30. Po rozdzieleniu białka wołowego — pracochłonny proces, więc nie stoitnagruzhat ciała w nocy i rano.